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ファースト接骨院 八事日赤駅南院

ファーストセッコツイン ヤゴトニッセキエキミナミイン

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  • 愛知県名古屋市昭和区山手通4丁目12-4 鶴田ビル1F
  • 昭和区・天白区で肩こり・腰痛・姿勢改善で大人気!八事日赤駅、八事駅

ファースト接骨院 八事日赤駅南院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

1169件のブログがあります

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  • トムソンベッドのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    下平  尚史
    トムソンベッドは、患者さまにとって、肩や首や腰などの痛みの箇所に対して、不必要な力が加えられることなく、施術を可能とする機器です。患者さまの体重を利用するやり方であること…続きを見る
  • 五十肩の症状に効果的なストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/29
    投稿者:
    村田 健輔
    五十肩の症状を緩和するためのストレッチがあります。以下にいくつかの追加のストレッチを紹介します。腕の上げ下げ:立位または座位で、背筋を伸ばします。一方の腕を上に伸ばし、手…続きを見る
  • 枕の高さ、正しい高さにできていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    下平  尚史
    枕が高すぎる頭痛の原因になることがあります。それは、首の後ろのうなじ部分にある頸部(けいぶ)が圧迫され血流が悪くなるからです。肩や首の筋肉への負担から肩がこったり、腰とお…続きを見る
  • 足が痺れる原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    村田 健輔
    足の痺れの原因はさまざまですが、一般的なものには以下が含まれます1. 神経圧迫:神経が圧迫されることで、足の痺れが引き起こされることがあります。例えば、ヘルニアや脊柱管狭窄…続きを見る
  • 食事で腰痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    村田 健輔
    腰痛を緩和し、腰部の健康をサポートするためには、健康的な食事と栄養摂取が重要です。以下は、腰痛に良いとされる食べ物の例です:抗炎症食品:青魚: サーモン、マグロ、サバなどの…続きを見る
  • 骨盤矯正をした後は、お風呂に入っても大丈夫?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    下平  尚史
    骨盤矯正をした後にお風呂に入ることは、一般的に問題ありません。ただし、以下の点に注意する必要があります:施術の強度や方法による影響: 骨盤矯正の施術内容や行われた方法によっ…続きを見る
  • トムソンベッドのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    下平  尚史
    トムソンベッドは、患者さまにとって、肩や首や腰などの痛みの箇所に対して、不必要な力が加えられることなく、施術を可能とする機器です。患者さまの体重を利用するやり方であること…続きを見る
  • 血流を良くする一酸化窒素とは何者?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    村田 健輔
    一酸化窒素(NO)の効果は多岐にわたります。主な効果としては血管を拡張させることで血流を増加させ、血圧を下げる効果があります。また、炎症を抑制し、免疫機能を向上させる働きも…続きを見る
  • 足がつってしまう人へ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    村田 健輔
    足がつる経験で特に多いのはふくらはぎがつるケースで、昔はふくらはぎを「こむら(腓)」といったことから、こむら返りともいわれています。ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、…続きを見る
  • 膝の痛みを和らげるためのトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    下平  尚史
    膝の痛みを和らげるためのトレーニングは、筋力を強化し、柔軟性を向上させ、関節への負担を軽減することが目的です。以下のエクササイズを試してみてください。### 1. 四つん這いの…続きを見る

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