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ファースト接骨院 八事日赤駅南院

ファーストセッコツイン ヤゴトニッセキエキミナミイン

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  • 愛知県名古屋市昭和区山手通4丁目12-4 鶴田ビル1F
  • 昭和区・天白区で肩こり・腰痛・姿勢改善で大人気!八事日赤駅、八事駅

ファースト接骨院 八事日赤駅南院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

1171件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    下平  尚史
    それぞれの状態によってしびれ方にはわかりにくいですが、異なる特徴があります。ヘルニア(椎間板ヘルニア):ヘルニアによるしびれは、通常は椎間板から神経根や脊髄に圧迫がかかる…続きを見る
  • 肩甲骨周りが硬いデメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    村田 健輔
    肩甲骨が硬いことのデメリット・手を挙げる動作など可動域に制限がかかる・肩が凝りやすい・肩甲骨が硬くなることで、血流が悪くなる・肩甲骨の動きが悪いことで周りの筋肉も硬くなり…続きを見る
  • 慢性的な腰痛にはどうすればいい?
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    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    下平  尚史
    診断を受ける: まずはファースト接骨院に相談し、腰痛の原因を特定するための検査や診断を受けることが重要です。慢性的な腰痛は様々な原因が考えられるため、適切な治療法を見つける…続きを見る
  • 頭痛に効くストレッチは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    下平  尚史
    首の伸展ストレッチ:立位または座位で正面を向き、背筋を伸ばします。右手を頭の上に置き、左手で右側の耳を左肩に傾けます。手の重みで伸展を感じるまで数秒間キープします。左右を…続きを見る
  • 便秘の原因は骨盤から!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    村田 健輔
    便秘と骨盤の歪みには密接な関係があります。骨盤は、消化器官や腸を支える重要な構造であり、その位置や状態が変化すると消化器官の機能に影響を与える可能性があります。以下は、便…続きを見る
  • 膝の裏凹んでいますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    下平  尚史
    膝の裏にはリンパ節が存在します。リンパ節はリンパ液をろ過し、体内の細菌やウイルスなどの病原体を取り除く免疫システムの一部です。特に膝の裏に位置するリンパ節は、下半身のリン…続きを見る
  • 血流を改善させる一酸化窒素って何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    村田 健輔
    一酸化窒素(NO)の効果は多岐にわたります。主な効果としては血管を拡張させることで血流を増加させ、血圧を下げる効果があります。また、炎症を抑制し、免疫機能を向上させる働きも…続きを見る
  • 腰痛を改善させる習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/9
    投稿者:
    村田 健輔
    腰痛を改善するためには、以下のような点にも注意が必要です:1. 適切な姿勢日常生活での姿勢に注意し、腰に負担をかけないようにすることが重要です。長時間同じ姿勢でいる場合は、…続きを見る
  • 巻き肩とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    村田 健輔
    巻き肩とは、前方に肩が内側に巻いてしまうことを指します。この状態では、背中や肩甲骨周辺の筋肉が緊張し、胸部が縮こまったり前に突き出たりして姿勢が崩れます。主な原因として・…続きを見る
  • 眼精疲労かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    下平  尚史
    目を酷使し続けると、目に充血や痛みなどが起こり、視界がかすみ・ぼやける、まぶしさを感じるなどの症状がおこります。これが悪化すると目の症状だけではなくきつい肩や首の凝りがお…続きを見る

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