【ダイエット/痩身】美容キックボクシング Pegasus training gym 八尾久宝寺店
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- 大阪府八尾市太子堂２丁目１－２５ ペガサストレーニングジム１F
- JR久宝寺駅から徒歩２～３分
ペガサス トレーニングジム 八尾久宝寺店(Pegasus training gym)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/2
- 八尾で美容パーソナル体験
- 「運動が続かない…」「筋トレだけだと飽きそう」「姿勢も整えたい」そんな方へ。
八尾でパーソナルジムを探していると、情報が多すぎて決めきれないことも多いですよね。ペガサストレーニングジムは、姿勢チェック→整える→動くの順番で、見た目の変化を狙う“美容パーソナル”です。
内容例
・骨盤/股関節/肩甲骨まわりの調整（クセを整える）
・マシン/自重トレでライン作り（必要な部位に効かせる）
・キックボクシング（ミット/サンドバッグ）で脂肪燃焼＆ストレス発散
1回は40分または50分。短時間でも密度高く、終わったあとに「スッキリ」と達成感を残します。
「デスクワークで肩が重い」「反り腰が気になる」「産後の体型を戻したい」「運動不足を解消したい」など、目的に合わせて強度を調整。初めての方も多いので、運動が久しぶりでも安心して始められます。
近鉄八尾駅から通いやすい立地で、買い物や仕事帰りにも◎。人目が気になりやすい方も、落ち着いて取り組めるよう配慮しています。
家族同席OK（同姓ご家族は追加指導料なし／詳細はスタッフまで）・子連れもご相談ください。
体験当日は、カウンセリング→姿勢チェック→体験メニュー→クールダウンの流れ。動きやすい服、タオル、飲み物があればOKです。
通い方の目安は週1～2回。無理な食事制限ではなく、生活リズムに合わせた提案をします。体験後は、あなたの目標に合わせて「何を優先するか」を一緒に整理して、続けやすいプランをご案内します。
まずは体験で、雰囲気と相性をチェックしてみてください。ご予約はホットペッパーからどうぞ。
#八尾パーソナル #八尾ジム #キックボクシング #美容ダイエット #姿勢改善 #骨盤ケア #初心者歓迎
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