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整体・リンパ トータルサロンSANI【サニ】

セイタイリンパ トータルサロンサニ

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  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 北海道札幌市北区北9条西4丁目10-1 N9中屋ビル 302号室
  • 札幌駅北口地下歩道12番出口から3分 口コミ4.9★/20時最終受付/完全個室/男性もOK

サニ(SANI)のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

1/33ページ 次へ

  • 年々疲れが抜けにくくなる本当の理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    小村
    「昔より疲れが取れにくくなった」多くの方が感じる変化ですが、原因は年齢だけではありません。実際は、疲れを回復させる力が落ちているのではなく、疲れが抜ける前に次の負担を重ね…続きを見る
  •  腕の疲れを放置すると起こりやすい体の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    小村
    腕の疲れは、痛みが出ない限り見過ごされやすいものです。しかし、放置してしまうと、さまざまな不調につながる可能性があります。腕の筋肉がこわばると、血流が悪くなり、手先の冷え…続きを見る
  • 気づかないうちに溜まる「腕の疲れ」の正体とは
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    小村
    腕の疲れというと、重い物を持った時や運動後をイメージしがちですが、実は日常生活の中で、知らないうちに少しずつ溜まっているケースがとても多いです。スマートフォンの操作、パソ…続きを見る
  •  2月は心も揺らぎやすい?季節とメンタルの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    小村
    2月は、体だけでなく心も不安定になりやすい季節です。「理由はないのに気分が落ちる」「やる気が出ない」そんな感覚を抱く方も少なくありません。寒さや日照不足は、自律神経やホル…続きを見る
  • 2月こそ意識したい「冷え疲れ」と体のケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    小村
    2月は一年の中でも特に冷えが深くなりやすい時期です。外気温の低さだけでなく、体の内側まで冷えが溜まりやすくなります。冷えた状態が続くと、筋肉は無意識にこわばり、血流やリン…続きを見る
  • 食事制限より大切な「巡り」
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    小村
    ダイエットというと、まず食事制限を思い浮かべる方が多いかもしれません。ですが、食べる量を減らすだけでは、体はなかなか変わりません。重要なのは、体の中の「巡り」。血流やリン…続きを見る
  • 2月はなぜ不調を感じやすい?冬の疲れが表に出る理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    小村
    2月になると、「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」と感じる方が増えてきます。これは気のせいではなく、季節特有の体の変化が大きく関係しています。年末年始から1月にかけて、忙…続きを見る
  • ダイエット中に冷えを放置しないで
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    小村
    ダイエット中、冷えを感じていませんか。実は冷えは、痩せにくさと深く関係しています。体が冷えると血流が悪くなり、筋肉や内臓の働きが低下します。その結果、エネルギーを燃やす力…続きを見る
  • 頑張っているのに痩せない理由【札幌/リンパ】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    小村
    ダイエットをしているのに、思うように体重が落ちない。そんな時、「やり方が間違っているのかな」と不安になることも多いと思います。でも実は、体が”痩せにくい状態”になっている…続きを見る
  • なぜ冬の疲れは春まで残るのか
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    佐藤
    冬は寒さに対応するため、体も脳常にエネルギーを使っています。血管は収縮し、筋肉は緊張しやすく、自律神経も休まる時間は少なくなります。その結果、疲れを溜め込みやすい状態が続…続きを見る

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2026年02月28日まで

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サニ(SANI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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