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整体・リンパ トータルサロンSANI【サニ】

セイタイリンパ トータルサロンサニ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 北海道札幌市北区北9条西4丁目10-1 N9中屋ビル 302号室
  • 札幌駅北口地下歩道12番出口から3分 口コミ4.9★/20時最終受付/完全個室/男性もOK

サニ(SANI)のブログ

最新ブログ一覧

327件のブログがあります

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  • 「ダイエットとカロリー計算」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    小村
    「痩せたいけど、何をどれだけ食べればいいかわからない」そんな声をよく聞きます。ダイエットを成功させるカギのひとつが【カロリー管理】です。でも、ただカロリーを減らすだけでは…続きを見る
  • 《夏の冷えにご用心》
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    小村
    ―暑いのに、体は冷えてる?―汗をかいてる=温まってる、と思いがちですが実は夏こそ“冷え”に注意が必要です。■ なぜ夏に冷えるの?・冷房や冷たい飲み物で、体の深部が冷えがち…続きを見る
  • 【動く仕事のあなたへ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    小村
    アクティブに動く仕事は、筋肉疲労との付き合いがカギ。身体全体を使っている分、無理がかかっていても気づきにくいのが特徴です。「大丈夫」と思っていても、ふとした瞬間に痛みが出…続きを見る
  • 【立ち仕事のあなたへ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    小村
    1日中立ちっぱなし。脚の疲れ、腰の重だるさ、感じていませんか?重力に逆らえず、下半身にはかなりの負担が。むくみ、冷え、だるさがセットになってやってきます。足裏のアーチの崩…続きを見る
  • 【デスクワークのあなたへ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    小村
    座りっぱなしで首・肩まわりがカチコチ…気づけば、脚がむくんで靴がきつく感じることもありませんか?長時間の同じ姿勢は、筋肉のこわばりだけでなく、血流やリンパの流れにも影響し…続きを見る
  • 《実は、“体を冷やすコツ”があるんです。》
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    小村
    ―快適に涼しく。でも冷やしすぎないって、どうやる?―暑くてつらいと、氷水を飲んだり、クーラーにあたったり…とにかく“冷やしたく”なりますよね。でも実は、“冷やし方”にもポ…続きを見る
  • 《水分、ちゃんと“補給”できてる?》
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    小村
    ―「飲んでるつもり」が落とし穴になることも―暑くなると、「水分補給が大事」と言われるけれど、実際には《飲んでいるようで、足りていない》ことが多いんです。■ ありがちな“飲…続きを見る
  • 《平日だけのごほうび、用意しました。》
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    小村
    こんにちは◎SANIから、平日にお得なお知らせです。実は今、“平日限定のスペシャルメニュー”をこっそりご用意しました。疲れが溜まってきたなぁ…と思ったタイミングで、ぜひ思い出…続きを見る
  • 《夏の洗濯、うまくいってる?》
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    小村
    ―早く乾くけど、臭いやすい。その理由と対策―カラッと晴れた日は、洗濯日和!…のはずなのに、「あれ、なんか臭う?」「ゴワつく?」なんて感じたこと、ありませんか?実は、夏の洗…続きを見る
  • 《夏こそ、シャワーじゃなくて半身浴。》
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    小村
    ―内側、冷えてませんか?―暑い日が続いて、ついついお風呂はシャワーで済ませがち。でもその習慣、もしかしたら「夏の冷え」の原因になっているかもしれません。夏はエアコン・冷た…続きを見る

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2026年02月28日まで

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サニ(SANI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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