井荻癒し鍼灸院のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/8
- 明けました☆
2025年がスタートしてから1週間が過ぎました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
お正月はお休みでリフレッシュされた方も多いかと思います(´v`)
私はお正月に京都の祖父母の家へ行ってきました～楽しみにしていたお雑煮。
お雑煮は地域によって色々なバリエーションがありますが、京都は白味噌に丸餅です。
私はお昼頃起きたので、おもちがとろとろになってました。
丸だったか四角だったかは分かりません。
久しぶりにぼーっと過ごしたお休みでしたが、
少々、、いえかなり食べ過ぎてしまった気がします。
3日頃になると、なんだか腰が痛くなってきました。そして首も寝違えたような痛みが、、
寝違えやぎっくり腰は年末の忘年会シーズンやお正月明けに多いとも言われます。
内臓疲労の影響を身をもって感じたお正月でした(^_^;)
年末年始の忙しさや食生活の乱れで、体も心も少しお疲れ気味の方、
ぜひ鍼灸で心身のリフレッシュをしましょう♪
ご来院、お待ちしております！
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