井荻癒し鍼灸院のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/24
- お久しぶりです
- 年末年始はひたすらNBAを観ながら家の掃除をしていました。
掃除をしてもしても子供は一瞬で帳消しにしてくれますよね。
愉快な生き物です。
そんな我が家は夏が待ち遠しくて仕方がないのですが、
うちの暦は季節が二つしかないんです。
3月～10月は夏、後は冬、、笑
少しでも長く夏でいたいので3月の暖かい日からもう夏モードです。
実質あと2ヶ月半で夏になります。
四季を感じろと怒られそうですが、今年も3分の2は夏気分でやっていきたいと思います。
陽気だねと言われますが、東洋医学的に見るとその逆なんですよね。
THE「陽虚」タイプです。
陽虚とは・・・
陽の気(体を温める作用の気)が不足している状態で、
【寒がり 冷え 顔面蒼白 腹痛 下痢 倦怠感 食欲不振 】などの症状が出ると言われています。
まさしくこれでちょっと養生を怠ると、寒い眠い何もしたくないお腹痛いとなります。
自分はこうなるのがわかっているので
・手足お腹を内側からも外側からも冷やさない
・動いて巡りをよくする
・湯船に浸かる
・鍼灸を受ける
・漢方を飲む
・お日様を浴びる
というのは常に意識をしています。
自分の体質がわかると傾向がわかり対策がでとれるのが東洋医学のいいところですし、
長年悩んでいた不調も驚くほど無くなりました。
鍼灸だけでガラリと変えられるわけではないんですよね。
体質やライフスタイルに原因がある場合、治療して良くなっても同じ生活をしていればまた戻ってしまう。
鍼灸は体が良い形に戻る後押しをしたり、ベースをちょっと底上げしたりしていると思っています。合法ドーピンングです(この言い方も怒られそう)
鍼灸で患者さんのポテンシャルを引き出して、体質的に日常ではこれに気をつけて！などの養生ポイント含めての施術なので昔の話なんかも是非お話してくださいね。
そんなこんなで今週は月曜日から12連勤です(鍼灸大好き)
院を通じてたくさんの出会いがあり、学びの多い2024年でした。
患者さんの笑顔をエナジードリンクのごとく吸収しました。
一緒に養生していきましょう♪
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
画像は
視線を感じるなと思ったら村山先生のバッグから覗いていたエジプトの神様「メジェド」です。
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