温活・しょうが灸専門 中村温灸院【肩こり/腰痛/妊活サポート】
オンカツショウガキュウセンモン ナカムラオンキュウイン カタコリヨウツウニンカツサポート
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- 東京都台東区根岸３－１２－２１
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中村温灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/4
- 暴飲暴食の翌日に
- こんにちは！中村温灸院です(*^^*)
今日は最近あった良いこと…ならぬ、このあとに予定されている良いことをお話しますね！(^_^)/
今日はお仕事が終わったら、自宅近くの町中華さんで餃子と唐揚げを買って帰ろうと思っています！
わたしが小さいころからずっと営業している個人経営のお店なのですが、餃子も唐揚げもにんにくたっぷりでとっても美味しいのです♪
明日はお家に引きこもって誰とも会わない予定なので匂いを気にせず思いっきりにんにくとアルコールを堪能しようと思います(^▽^)/
とはいえ、にんにくに含まれる成分には胃や腸を刺激したり、腸管内にガスを発生させる働きがあり、食べ過ぎると下痢を引き起こしたり、お腹が張って痛みが出たりすることもあります。
さらに、油分の多い食べ物や味の濃い食べ物は胃に負担がかかりますし、そこのお酒が加わるとなればなおさらです。
分かってはいるのですが、翌日のお腹の不調と引き換えにしてでも得たい幸せがここになるのです…！！
お腹の不調といっても、原因がはっきりしている一過性のものですしね(^-^;
ちなみにわたしは、暴飲暴食の翌日あまりにもお腹が辛いな…というときには「火を使わないせんねん灸」をおへその横あたりにペタっと貼って過ごします。
それすらも面倒くさいときは、お膝の下の外側、脛の辺りを摩擦熱でほんのり温かくなるまで擦ります。
膝のお皿の外側から指4本分下に位置する場所には「足三里」という有名なツボがありまして、お腹の不調に良く効くんですよ(^_^)/
ズボラにもほどがあるセルフケアでお恥ずかしいですが、簡単ですのでぜひお試しいただきたいです。
鍼灸というと、肩こり腰痛などで利用するイメージがあるかもしれませんが、お腹の不調にも効果が高いのです♪
暴飲暴食しがちな方や、日々のストレスやご不安でお腹が過敏な方は、ぜひ一度鍼灸を頼ってみてくださいませね。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております(^_^)/
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