てあつい整体院 下松院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 気分も姿勢も整う時間
- 気分も姿勢も整う時間
～本日のお客様とのお話から～
姿勢を整えたいと思っても、日々の忙しさでなかなか意識を向けるのは難しいものです。今日はそんな思いを抱えてご来院されたK様のお話をご紹介します。
意外と気づかない「身体のサイン」
最近、なんとなく「背中が丸くなってきた」と感じていたというK様。お仕事や部活で忙しく、つい姿勢が崩れてしまう時間が多かったそうです。ご家族や周囲の方からも「猫背になっていない？」と声をかけられることがあり、ご自身でも気になっていたと伺いました。
整体で意識する姿勢の大切さ
カウンセリングでは、普段の姿勢や生活習慣など丁寧にお話しを伺いました。姿勢矯正を中心に整体のケアをご提案し、呼吸も深くなりやすいよう身体全体のバランスを意識しながら施術を進めました。「自分の身体の状態を知るだけでも意識が変わる」とK様がお話しされたのが印象的でした。
スポーツや日常生活とのつながり
部活でのパフォーマンス向上や、日常生活でも「身体が動かしやすい」と感じていただくことが整体の目的の一つです。K様からも「最近ジャンプの後の身体の動きがスムーズになった気がする」との嬉しい感想をいただきました。日々のコンディションが整うことで、自然と笑顔も増えていきます。
気持ちにも変化が生まれる
身体のコンディションが良いと、気分も前向きになるものです。「無理せず通える雰囲気なので安心できる」というK様の言葉に、私も元気をもらいました。身体と心はつながっているので、少しずつでもご自身の身体と向き合う時間を持つことが大切と感じます。
一人ひとりのペースで大丈夫
整体は「こうしなきゃいけない」ものではありません。K様のように、ご自分のタイミングでケアを受けていただくことで毎日のちょっとした変化を感じていただければ嬉しいです。些細な違和感や不安も、遠慮なくご相談ください。
下松市美里町や近隣地域からもご来院が増えています。お近くの方も、まずはお気軽にお立ち寄りいただけたら嬉しいです。
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柔道整復師
村木 光ムラキ ヒカリ
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