てあつい整体院 下松院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 産後の腰の痛み、抱っこで悪化していませんか
- 産後1ヶ月のM様が来院されました。
「立ち上がるとピキピキして、膝がガクッとなるんです」
抱っこのたびに訪れる激痛。寝返りさえつらい。
でも、赤ちゃんを抱っこしないわけにはいきません。
M様は妊娠前から腰に不安を抱えていました。それでも「これくらい大丈夫」と、ケアを後回しにしてきたそうです。
出産後、その痛みは一気に表面化しました。
姿勢の写真を撮ると、骨盤の左右差が一目瞭然。腰は大きく反り、お尻の筋肉がうまく使えていない状態でした。
「このままだと、子どもが大きくなったときにもっとつらくなる」
M様の不安は、痛みそのものだけではなく、これから先の育児にも向いていました。
当院では、産後特有の体の状態を丁寧にチェックします。
無理な矯正は一切行いません。出産後の体はとてもデリケートだからです。
M様には、ソフトな施術と、育児中でも続けられるセルフケアをお伝えしました。
「こんなに楽になるなんて」
施術後、M様の表情が明るくなったのが印象的でした。
痛みが半分になり、立ち上がりもスムーズに。
産後の体は、今が一番整えやすい時期です。出産から6ヶ月以内は、骨盤が動きやすく、ケアの効果も出やすいのです。
M様のように「もっと早く来ればよかった」と感じる方は少なくありません。
もし今、同じような痛みを抱えているなら、一人で我慢しないでください。
下松市美里町、潮音町、光市光井、室積町からも多くの産後ママにお越しいただいています。お気軽にご相談くださいね。
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柔道整復師
佐伯 勇樹サイキ ユウキ
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