てあつい整体院 下松院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 毎日歩いてるのに、何故身体が重たく感じるの…？
- # 毎日歩くのに、なぜか体が重くなる理由
下松市美里町の当院に通われているK様は、毎日10キロ以上散歩をされる、とてもアクティブな方です。
でも初めてお越しになったとき、「足首が気になって」「肩が張って」と、複数の不調を抱えていらっしゃいました。
K様のお話を伺うと、実は昔、右足首を捻挫されたことがあったそうです。でも当時は病院に行かず、「自然に治った」と思い込んでそのまま過ごされてきました。
多くの方がそうされるように。
ところが施術中、足首を確認すると「伸びたままになっている」状態でした。痛みがなくなっても、身体の中では「ちゃんと治っていない」ことがあるんです。
そしてその影響は、足首だけにとどまりません。
K様の場合、首を動かすと「詰まってる感じ」があり、鎖骨の上や肩のラインも硬く張っていました。
「なぜ肩が?」と思われるかもしれません。
でも身体は全身でつながっています。足首のバランスが崩れたまま毎日10キロ歩けば、その負担は膝、腰、背中、そして首や肩にまで波及していくのです。
当院では、痛い場所だけを揉むのではなく、「なぜそこに負担がかかるのか」を全身の連動から見ていきます。
K様には、まず首と肩のラインを整える施術を行い、次回以降は「足首からのつながり」も含めて根本からケアしていく計画を立てました。
施術後、K様は「こっちが痛かったのに、反対側も楽になった」と驚かれていました。
身体は思っている以上に、全体でバランスを取り合っているからです。
もしあなたも、「昔の怪我を放っておいた」「あちこち不調がある」と感じているなら、それは身体からの「つながりのサイン」かもしれません。
下松市潮音町、末武上、北斗町、生野屋西、光市光井、室積町からも多くの方にお越しいただいています。お気軽にご相談くださいね。
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
石津 忠夫イシズ タダオ
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