てあつい整体院 下松院のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 立ち上がる度に痛む腰の正体
- 朝起きた時、座った後に立ち上がろうとすると、腰にギューッとくる痛み。授乳が終わって1週間ほど経った頃から、M様はその違和感に気づかれました。
「ぎっくり腰になる前のような感じ」
そう表現されるほど、日に日に強くなる痛み。お子様を抱っこしなければならない毎日なのに、真っ直ぐ立つのも辛い。コルセットを巻いても、整骨院に通っても、一時的に楽になるだけ。昔から腰が弱く、3年前の出産後にもぎっくり腰を経験されていたM様は、「またあの状態に戻ってしまうのでは」という不安を抱えていらっしゃいました。
カウンセリングで姿勢を確認させていただくと、骨盤が前に出て後ろに傾き、左右にも歪みが見られました。抱っこ紐での育児、授乳時の姿勢。日々の動作の積み重ねが、体全体のバランスを崩していたのです。
「こうやって見たことはないかも」
画像で自分の体の状態を初めて客観的に見られたM様。数値で示された骨盤の傾きや歪みに、長年の腰の悩みの根っこが見えた瞬間でした。
痛みが強くなった今だからこそ、体を根本から整えるチャンス。骨盤を優しい力で締めながら、全身のバランスを調整する施術をご提案させていただきました。
育児中の腰の痛みは、決して我慢するものではありません。体の歪みを整えることで、立ち上がりの痛みから解放される可能性があります。
下松市美里町、下松市潮音町、光市光井など近隣エリアからも多くのママさんにお越しいただいています。腰の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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柔道整復師
佐伯 勇樹サイキ ユウキ
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