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さいわい整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
ストレッチやヨガをしているとき、あぐらや開脚で「片側だけ開きにくい」「左右で感覚が違う」と感じた経験はありませんか？その違和感を放置していると、やがて股関節の痛みとして表…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
膝の痛みを感じたとき、多くの方がまず整形外科を受診します。レントゲンを撮り、「変形性膝関節症ですね」と説明を受け、湿布や痛み止めを処方された経験がある方も多いのではないで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
「膝が痛いのは年齢のせい」「昔のケガが原因だから仕方ない」そう思っていませんか？確かに加齢や過去の外傷が影響することもありますが、実は多くの膝の痛みは膝そのものではなく、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
1．筋肉型腰痛（最も多い）主な原因・長時間の同じ姿勢（デスクワーク・立ち仕事）・運動不足・冷え・血行不良・猫背・反り腰「腰そのものより、周囲の筋肉が硬くなって血流が悪い状…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
冬になると・肩こりがひどくなる・首まで重だるい・マッサージしてもすぐ戻るこんな症状、ありませんか？実はこれ、寒さによる血行不良が大きく関係しています。冬の肩こりがつらくな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
「歩いているとお尻が左右に大きく揺れる」「後ろ姿を見たら腰を振っているように見えた」実はこの歩き方、体からの重要なサインかもしれません。一見すると「癖かな？」「姿勢が悪い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
「肩こりがずっと続いている」「最近、腰痛も一緒に出てきた」「なかなか腰痛が良くならない」このような悩みを抱えて来院される方は非常に多く、実はこれらの症状には共通する原因が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
肩こりについて相談した時に、「よくあることですよ」「多くの方が同じ悩みを抱えています」そんな言葉をかけられたことはありませんか？確かに肩こりは身近な悩みですが、だからとい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- さいわい 整骨院
長時間のパソコン作業やスマホ操作が続くと、気づいた時には肩や首がガチガチ…。そんな状態が当たり前になっていませんか？デスクワーク中は、画面を見るために首が前に出やすく、背…続きを見る
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