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【腰痛整体】さいわい整骨院

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さいわい整骨院のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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  • 膝の痛みごまかさないで!
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    膝の痛みを感じたとき、多くの方がまず整形外科を受診します。レントゲンを撮り、「変形性膝関節症ですね」と説明を受け、湿布や痛み止めを処方された経験がある方も多いのではないで…続きを見る
  • 膝の痛みは年齢のせい?本当の原因は「使い方」にある
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    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    「膝が痛いのは年齢のせい」「昔のケガが原因だから仕方ない」そう思っていませんか?確かに加齢や過去の外傷が影響することもありますが、実は多くの膝の痛みは膝そのものではなく、…続きを見る
  • 腰痛はひとつじゃない!腰痛のタイプ別の原因
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    1.筋肉型腰痛(最も多い)主な原因・長時間の同じ姿勢(デスクワーク・立ち仕事)・運動不足・冷え・血行不良・猫背・反り腰「腰そのものより、周囲の筋肉が硬くなって血流が悪い状…続きを見る
  • 「寒い季節の血行不良」が肩こりを悪化させる
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    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    冬になると・肩こりがひどくなる・首まで重だるい・マッサージしてもすぐ戻るこんな症状、ありませんか?実はこれ、寒さによる血行不良が大きく関係しています。冬の肩こりがつらくな…続きを見る
  • 歩くときに臀部の動きが大きいのは要注意?
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    「歩いているとお尻が左右に大きく揺れる」「後ろ姿を見たら腰を振っているように見えた」実はこの歩き方、体からの重要なサインかもしれません。一見すると「癖かな?」「姿勢が悪い…続きを見る
  • 肩の下がりは肩こり・腰痛の原因?体の連鎖とは
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    「肩こりがずっと続いている」「最近、腰痛も一緒に出てきた」「なかなか腰痛が良くならない」このような悩みを抱えて来院される方は非常に多く、実はこれらの症状には共通する原因が…続きを見る
  • 「仕方ない」と言われた肩こりそのままでいいですか?
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    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    肩こりについて相談した時に、「よくあることですよ」「多くの方が同じ悩みを抱えています」そんな言葉をかけられたことはありませんか?確かに肩こりは身近な悩みですが、だからとい…続きを見る
  • デスクワークの肩こり、実は“姿勢”が原因?
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    長時間のパソコン作業やスマホ操作が続くと、気づいた時には肩や首がガチガチ…。そんな状態が当たり前になっていませんか?デスクワーク中は、画面を見るために首が前に出やすく、背…続きを見る
  • マッサージしても肩こりがすぐ戻る理由とは?
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    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    さいわい 整骨院
    マッサージを受けた直後は楽なのに、翌日にはもう肩が重い…。そんな経験はありませんか?「昔からだから仕方ない」「いつものことだから」そんな感じで、なんとなく我慢している方も…続きを見る
  • 良かれと思った運動で痛みが出ていませんか?
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    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    小川 健太
    健康のために頑張っているのに、なぜか体がつらくなっていませんか?健康のためにジムに通ったり、姿勢を良くしたいと思ってスタジオレッスンを続けていたり。「体のために何かしなき…続きを見る

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さいわい整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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