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VIVA骨盤整体院 垂水院

ビバコツバンセイタイイン タルミイン

  • リラク
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  • 整体・カイロ
  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 兵庫県神戸市垂水区陸ノ町2-11 1F
  • アクセス垂水駅から徒歩3分 [産後/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/骨盤矯正/眼精疲労]

ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ

2024年7月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 全身のボディバランス改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    重野 拓也
    腸腰筋を鍛えると、お腹周りの引き締め、全身バランスが整う、本来つくべき位置に筋肉がつきます。また、上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉であり身体の7割の筋肉が下半身にあるため…続きを見る
  • 腰痛でお困りの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    田中 智博
    腰痛でお困りの方へ(^^)/このような症状で悩んでいませんか?〇立ったり座ったりする時に痛い〇台所に立って料理をするのが辛い〇腰は痛いが、レントゲンでは異常がないといわれた腰…続きを見る
  • ストレートネックかも!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    重野 拓也
    こんにちは、みなさん今回は、現代において多くの人が抱えると言われる「ストレートネック」に焦点を当て、その原因や症状、そして日常の中で気をつけるべき習慣についてお伝えします…続きを見る
  • 最近お肉がついてなかなか落ちない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    重野 拓也
    今日は年を取るにつれて気づけばお腹周りにたっぷりお肉が付き、全然落ちない!といった方に向けたお話です。みなさん若い頃に比べ太りやすくなったり、ちょっとやそっとのダイエット…続きを見る
  • 肩こりから頭痛辛いですよね…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    重野 拓也
    頭痛でお悩みの方は多いと思います...特に最近はパソコン作業やスマートフォンの使用が日常生活に浸透してきているので、それらをきっかけとする頭痛も増えてきています。原因として…続きを見る
  • 産後何もしないと将来への影響が・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    田中 智博
    突然ですが産後の骨盤がどのような状態かご存知ですか?産後には様々な症状が出やすいですがその原因は骨盤の歪みにあります。<産後に多い症状>・肩こりや腰痛、関節痛などの痛み→…続きを見る
  • 猫背について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    重野 拓也
    最近、猫背の方が若い年代の方でも増えてきています!!《猫背になる理由として》〇スマホの普及〇PC作業の増加〇運動不足による体幹の筋力低下〇運動不足による抗重力筋の低下〇学校…続きを見る
  • 肩こり・頭痛でお悩みありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    重野 拓也
    皆さん、日常生活の中で 肩こり・頭痛でお困りではないでしょうか?長時間の同じ姿勢でのデスクワークやパソコン作業、 勉強、縫い物、畑仕事などをしていると、肩の周りや首などの筋…続きを見る
  • 辛い膝の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    重野 拓也
    今回は、膝痛についてお伝えしていきます。膝の痛みに悩まれている方は、たくさんいらっしゃいますが、膝の痛みを放置しておくことは大変危険です。なぜなら膝は身体を支えるために働…続きを見る
  • 熱中症と自律神経の乱れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    重野 拓也
    まず、熱中症対策として、水分補給が重要です。こまめに水を飲み、塩分も適度に摂取しましょう。また、外出時は帽子や日傘を使用し、涼しい服装を心掛けてください。熱中症は自律神経…続きを見る

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ビバ骨盤整体院 垂水院(VIVA骨盤整体院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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