てあつい整体院 柳井院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 夜中に目覚める腰の痛み、本当の原因は
夜中に目覚める腰の痛み、本当の原因は柳井市でグランドゴルフを楽しんでいらっしゃるK様が、当院にお越しくださいました。
「ずっと上を向いて寝ているんです」
そう話されるK様の表情には、少し疲れが見えました。
夜中、腰の痛みで目が覚めてしまう日々が続いていたそうです。
好きなグランドゴルフをしているときも、特に右の腰に違和感を感じる。
思いきりスイングできない。
「このまま動けなくなったらどうしよう」
そんな不安を抱えながら、毎日を過ごされていました。
何度か施術を重ねるうちに、K様の体には少しずつ変化が現れてきました。
「よくなってます」
そう笑顔でおっしゃるK様の背中を触らせていただくと、右の背中や腰にまだ固さが残っていました。
実は、腰の痛みの本当の原因は「腰だけ」にあるわけではありません。
股関節の柔軟性、太ももの固さ、体全体のバランス。
それらが複雑に絡み合って、痛みとなって現れていたのです。
K様には、グランドゴルフの前後に太ももやお尻を伸ばすストレッチをお伝えしました。
「こういうことだったんですね」
K様は納得されたご様子でした。
自分では気づけなかった体の使い方、固くなっていた部分。
それを知ることで、K様の表情はどんどん明るくなっていきました。
「目が覚めなくなったら嬉しいです」
そうおっしゃるK様の言葉に、私も心から応援したい気持ちでいっぱいになりました。
腰の痛みは、体からのメッセージです。
そのメッセージに気づき、丁寧に向き合うことで、体は少しずつ本来の状態を取り戻していきます。
柳井市南町、中央、山根、古開作、余田、伊陸、日積からも多くの方にお越しいただいています。
夜ぐっすり眠れる体、好きなことを思いきり楽しめる毎日。
そんな健やかな日々を、一緒に目指していきましょう。
お気軽にご相談くださいね。
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はりきゅう師
藤本 裕美フジモト ヒロミ
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