てあつい整体院 柳井院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- このままじゃまずいかも～本日のお客様とのお話から～
- デスクワークをしていると、肩がどんどん重くなって、気づけば頭が前に出ている。そんな自分の姿勢に、ふとした瞬間に気づいて「このままじゃまずいかも」と感じたことはありませんか。
先日いらっしゃったT様も、まさにそんなお悩みを抱えていました。肩の硬さがずっと気になっていて、鏡を見ると頭が前に出ている自分に驚いたそうです。
「デスクワークだから仕方ない」と思いながらも、セルフケアで何とかしようと動画を見ながらストレッチを試したり、自分なりに工夫を重ねてきたそうです。でも、どれだけ頑張っても「その場しのぎ」にしかならず、翌朝にはまた元通り。
「このまま放っておいたら、もっとひどくなるんじゃないか」そんな不安が日に日に大きくなっていったと話してくださいました。
当院では、まずT様の姿勢や身体の使い方を丁寧にチェックさせていただきました。すると、下を向く作業が習慣化していて、肩だけでなく首や背中全体に負担がかかっていることが見えてきたんです。
施術では、硬くなった部分を緩めながら、身体全体のバランスを整えるアプローチを行いました。そして何より大切にしたのは「デスクワークを続けながらでも、無理なく姿勢を保てる方法」をお伝えすることでした。
施術後、T様は「身体が軽くなった感じがする」と笑顔を見せてくださり、継続して通うことを決めてくださいました。
姿勢や身体の歪みは、一度整えたら終わりではなく、日常の中で少しずつ整えていくことが大切です。だからこそ、お一人おひとりの生活スタイルに合わせた、無理のないケアをご提案しています。
柳井市南町をはじめ、柳井市中央や柳井市山根からもたくさんの方にお越しいただいています。デスクワークでの身体の負担が気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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はりきゅう師
藤原 修平フジハラ シュウヘイ
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