北堀江鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 春に増える「なんとなくの不調」
- 春になると
・なんとなく体がだるい
・眠りが浅い
・胃腸の調子が安定しない
・頭痛、めまいなど自律神経の異常
このような「はっきり」した病気ではないけれど調子が悪い」という相談が増えています。
東洋医学では、この時期の不要は「気の巡り」と深く関係すると考えられます。
春は肝が働きやすい季節
春は肝のエネルギーが活発になる季節です。
肝の働きには
・気の流れを整える
・ストレスへの対応
・感情のバランスを保つ
といった役割があります。
しかし・環境の変化 ・新年度のストレス ・気温差 ・気候の変化などが重なると気の流れが滞りやすくなります。これを「気滞」と呼びます。
気滞で起こる症状
・胸やみぞおちの張り、詰まり
・イライラしやすい
・肩こり、頭痛
・息が浅くなる。呼吸が下手になる
・胃腸の調子
現代医学で言うと、自律神経のバランスの乱れに近い状態です。
鍼灸で出来ること
鍼灸では気の巡りを整え、自律神経の調整、ストレスの緩和といったアプローチが可能です。
「病院に行くほどではないけど、なんとなく不調」
そんな状態こそ、東洋医学が得意とする分野でもあります。
春は心身が揺らぎやすい季節です。無理をせず、身体のサインを大切にしていきましょう。
ツライ症状を我慢せずに是非当院にご来院下さいませ。
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