ほねつぎ福山緑町鍼灸整骨院 【頭痛/肩こり/腰痛/産後/猫背/骨盤整体】
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- 広島県福山市緑町２－１－８
- 福山駅から南東へ車で10分☆エブリイ緑町店さん（ココローズ）敷地内にあります。
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投稿日：2026/2/19
- 寒暖差不調を根本改善！背骨から整える心身のバランス
- 2月も後半に入り、福山市でも日中の日差しに春の気配を感じる日が増えてきました。しかし、この時期は「三寒四温」と言われるように、激しい寒暖差が体に大きな負担をかけます。厚生労働省の知見でも、急激な気温変化は自律神経の調節機能を著しく疲弊させ、全身の倦怠感や不眠を招くことが指摘されています。
「なんとなく不調」を招く根本原因
「体がだるい」「寝つきが悪い」「イライラしやすい」といった不調の根本原因は、ストレスだけでなく**「背骨の歪みによる神経伝達の阻害」にあります。
自律神経は背骨の中を通って全身に張り巡らされています。冬の寒さで肩を丸める猫背姿勢が定着していると、背骨が歪み、神経の通り道を物理的に圧迫します。この状態で寒暖差にさらされると、体が環境の変化に適応できず、不調が長期化する根本原因**となります。当院の根本改善アプローチ
背骨・骨盤矯正： 神経のメインストリートである背骨を整え、自律神経の切り替えをスムーズにします。
深部温熱ケア： 手技と最新機器を組み合わせ、冷え固まった内臓周辺の緊張を緩め、血流を促進します。
呼吸の質の向上： 姿勢を正すことで胸郭を広げ、深い呼吸ができる体へと導き、脳への酸素供給量を増やします。
院長よりメッセージ
福山市の当院では、姿勢分析を用いて自律神経にかかっているストレスを可視化します。「気合が足りない」のではなく「骨格が乱れている」だけかもしれません。春本番に向けて、今から体調の土台を整えていきましょう。
※国家資格（柔道整復師）監修。効果には個人差があります。
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投稿者
福山緑町 腰痛膝痛
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