フー 橘通店(FUU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 「しつこい肩凝り」の原因をセルフチェックする方法1
こんにちは♪骨膜ヘッドスパFuuです♪♪
今回はご自身の肩凝りの原因をセルフチェックする方法をお伝えしていきます♪
自分の肩こりが「筋肉の疲れ」なのか、それとも「骨膜の癒着（頭のコリ）」から来ているのかを知るための、3つのセルフチェック法を解説します。
鏡の前や、デスクに座ったままでもできるので、一緒にやってみてくださいね♪
■1. 【側頭部】つまめる？それとも滑る？
耳の上のあたり（側頭筋）を、親指と人差し指でグイッとつまんでみてください。
◎正常：
ぷにっと厚みのあるお肉（筋肉）がしっかりつまめる。
●骨膜癒着：
皮膚だけが滑って中身がつかめない、あるいは硬すぎて指が弾かれる。
◆解説：
ここが硬い人は「食いしばり」が原因で、肩だけでなく首の横側の筋肉（胸鎖乳突筋）までガチガチに引っ張られている可能性が高いです。
■2. 【頭頂部】頭皮は「1cm」動く？
両手の指の腹を頭のてっぺんに当て、円を描くように動かしてみてください。
◎正常：
地肌が指と一緒に前後左右に1cmほど動く。
●骨膜癒着：
ヘルメットを被っているかのように、地肌が骨に張り付いてピクリとも動かない。
◆解説： 頭頂部が動かない人は、全身の「膜」が上に引っ張り上げられています。
これが、マッサージをしてもすぐに肩が凝る「根本原因」になりやすい状態です。
~パート2へ続く~
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,800 【頭痛などお悩みの方に！】骨膜ヘッドスパ60分 ¥8,800→お試し(¥3,800税）
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/12
-
●2026/3/12
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
もっと見る
フー 橘通店(FUU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,180 【人気No1】ぐっすり眠れる！骨膜ヘッドスパ60分 ¥8,800→お試し(¥3,800税）
|
|
新 規 |
¥4,180 【睡眠の質が爆上がり】自律神経ヘッドスパ60分 ¥8,800→お試し(¥3,800税)
|
|
新 規 |
¥4,180 【忙しい方に！】睡眠改善！骨膜ヘッドスパ60分 ¥8,800→お試し(¥3,800税）
|
|
新 規 |
¥4,800 【頭痛などお悩みの方に！】骨膜ヘッドスパ60分 ¥8,800→お試し(¥3,800税）
|
|
新 規 |
¥4,180 【眼精疲労などでお悩みの方!】骨膜ヘッドスパ60分 ¥8800→お試し(¥3,800税）
|
|
新 規 |
¥4,180 【小顔アップ】フェイシャル&骨膜ヘッドスパ60分 ¥8,800→お試し(¥3,800税）
|
