カラダアリシア
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カラダ アリシア(Karada Alicia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 【白内障】って、目のどんな病気なの？？？
- こんにちは！(^^♪
【KARADA ALICIA(カラダアリシア)】代表、内田がお送りしていきます！
タイトルにあります【白内障】。確実に名前は知っているであろうこの疾患。今日は【白内障】の中身とセルフチェック方法をご紹介していきます。ご興味ある方は見ていってください！
ではいきましょう！【 概要 】
白内障は中高年の方がかかりやすい眼の疾患です。データによると、５０代で約５０％の方が、８０代になるとほぼ１００％の方が白内障に掛かっているそうです。
加齢/糖尿病/強い紫外線を浴び続けるなどの原因により、眼の水晶体のたんぱく質が変性して白く濁ってしまい、ピント調節機能が悪化して、物がかすんで見えたり、日差しや蛍光灯の光がまぶしく感じたりします。
白内障も個人により水晶体が障害される部位が異なりますので、コレに当てはまったから白内障！といった答えがありません。ですので、自宅で簡単にできるセルフチェックを書いておきますので、是非ともやってみてください！
【白内障セルフチェック】
１．５０歳以上かどうか
２．アトピー性皮膚炎or糖尿病
３．片目で見ると物がダブって見える
４．まぶしいと感じることが増えた
５．照明をつける時間が早くなった
６．階段を降りるのがゆっくりになった
７．夜間の運転が怖くなった
８．普段使用しているメガネが合わなくなった
９．手元の文字が見づらくなった
１０．白いものが見えにくい
この中で１～２項目が該当されると、白内障の初期段階と言えます。３～５項目で中期となり眼科で白内障と診断されるようになります。６項目以上で後期段階となり、日常生活に支障をきたすようになります。
目に違和感を感じたら早目に眼科を受診しましょう！
如何でしたか？
今回は【白内障】のお話でした。一度なってしまうと自然治癒する事はありませんので、お互いに目は大切にしていきましょう！
それでは今日はこの辺で。
本日もご一読くださり、本当にありがとうございました！(^^)
～オーダーメイド整体院～
【Karada Alicia】
神奈川県相模原市緑区橋本2-2-18
《営業時間》 10:00～21:00
↓↓HPはコチラ↓↓
https://karada-alicia.com/
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