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【肩こり特化】脳×肩甲骨 内整サロンEN~えん~自由が丘店(旧:整体院EN~えん~)

カタコリトッカ ノウケンコウコツ ナイセイサロンエン ジユウガオカテン

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  • 東京都目黒区自由が丘1-14-2 サンアップ自由が丘502号
  • 奥沢駅徒歩8分/自由が丘駅4分[整体/肩こり/肩甲骨/腰 痛/股関節/骨盤矯正/姿勢矯正]

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136件のブログがあります

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    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    三宅 誠
    「肩こりが強い時、呼吸が浅い気がする」そんな感覚を感じたことはありませんか?実は、肩こりと呼吸の浅さは関係していることがあります。デスクワークやスマートフォンの使用が続く…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    三宅 誠
    「仕事が忙しいと肩こりがひどくなる」「ストレスが多いと首まで重くなる」このように感じたことはありませんか?肩こりは姿勢だけでなく、ストレスの影響を受けることもあります。ス…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    三宅 誠
    「肩こりがなかなか良くならない」「マッサージを受けてもすぐ戻る」その原因は、日常の習慣にあることもあります。肩こりを悪化させやすい習慣として多いのが、・長時間同じ姿勢でい…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    三宅 誠
    「首がいつも重い」「肩こりと一緒に首もつらい」このようなお悩みを感じている方は、姿勢の影響を受けていることがあります。特に多いのが、首が前に出た姿勢です。パソコン作業やス…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    三宅 誠
    「肩こりがひどくなると頭痛が出る」「首の付け根が重くなると頭が痛くなる」このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。肩こりと頭痛は、首や肩まわりの筋肉の緊張が関係し…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    三宅 誠
    「肩こりが強い日は眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」このようなお悩みを感じている方は、肩こりと不眠が関係している可能性があります。首や肩の筋肉が緊張している状態が続くと…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    三宅 誠
    「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」「朝から身体が重い」このようなお悩みを感じている方は少なくありません。疲れが取れない原因は、単純な睡眠時間だけではないことがありま…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    三宅 誠
    「目が疲れてくると肩こりもつらくなる」そんな感覚を感じたことはありませんか?デスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、目の疲れと肩こりが同時に起こることがよくあり…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    三宅 誠
    「仕事をしていると肩がどんどん重くなる」「夕方になると首までつらくなる」デスクワークの方から、よく聞くお悩みです。長時間パソコン作業をしていると、同じ姿勢が続きやすく、首…続きを見る
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    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    三宅 誠
    「頭が重い感じがする」「肩こりが強くなると頭痛が出る」このような頭痛を感じている方は少なくありません。頭痛にはさまざまなタイプがありますが、首や肩の緊張が関係している頭痛…続きを見る
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