【肩こり特化】脳×肩甲骨 内整サロンEN～えん～自由が丘店（旧：整体院EN～えん～）
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- 東京都目黒区自由が丘１－１４－２ サンアップ自由が丘５０２号
- 奥沢駅徒歩8分/自由が丘駅4分[整体/肩こり/肩甲骨/腰 痛/股関節/骨盤矯正/姿勢矯正]
えん 自由が丘店(EN)のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 肩こりが治りにくい人の特徴
- 「マッサージに行ってもすぐ戻る」
「肩こりがずっと続いている」
このようなお悩みを抱えている方には、
いくつか共通している特徴があります。
例えば、
・長時間同じ姿勢でいる
・スマートフォンを見る時間が長い
・肩に無意識に力が入っている
・呼吸が浅い
・疲れが抜けにくい
こうした状態が続くと、
首や肩まわりの筋肉が常に緊張し、
肩こりが慢性化しやすくなります。
また、肩だけをほぐしても、
姿勢や身体の使い方が変わらないと、
同じ負担がかかり続けてしまいます。
そのため、
マッサージを受けた直後は楽でも、
数日するとまたつらくなるという状態が起こりやすくなります。
整体院えんでは、
肩こりのある方に対して、
肩だけでなく首・肩甲骨・姿勢の状態まで確認します。
整体で身体のバランスを整えながら、
必要に応じて
**ブレイン（ブレインリフレクション）**や
経絡ファシアリリース、温かっさなどを組み合わせて整えていきます。
また、疲れが溜まりやすい方には、
身体を回復させるための栄養の視点も大切です。
外側から整えるケアと内側からのサポートを合わせることで、
肩こりを繰り返しにくい身体づくりにつながります。
「なかなか肩こりが変わらない」
と感じている方は、
身体のバランスを一度見直してみてください。
━━━━━━━━━━━━━━
自由ヶ丘駅4分／奥沢駅8分
【肩こり特化】 脳×肩甲骨 内整サロン
EN～えん～ 自由が丘店
tell :070-4414-1578
Close／不定休
Open 10:00～21:00（最終受付20:00）
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