鍼灸療院 泰生堂のブログ
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投稿日：2026/1/26
- 寒さで固まった体をほぐしましょう。
- 厳しい寒さが続いています。
風邪やインフルエンザなどの感染症にはもちろん注意が必要ですが、
このような時期は無意識に体に力が入るので肩こりや腰痛が悪化しやすい時期でもあります。
体の緊張は頭痛や不眠や疲労感など様々な症状にもつながります。
体の緊張がほどけてくると、普段どれだけ力が入っていたのかを実感することができます。
寒くて体がガチガチだなあと感じる方、なんとなく息がしづらいなあと感じる方、
少しでも気になったらぜひ鍼灸を試してみてください。
緊張を解きほぐして厳しい寒さを乗り切りましょう。
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鍼灸師
吉冨 泰彦ヨシトミ ヤスヒコ
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