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【もみほぐし&整体】SWITCH 浜松町大門

モミホグシ アンド セイタイ スイッチ  ハママツチョウダイモン

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  • リフレッシュ
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  • 東京都港区芝大門1丁目16-6 新雅ビル6F
  • 大門駅0分/浜松町駅4分/当日予約OK・最終受付23:00(短時間施術23:15可)

スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のブログ

2024年12月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 肩こりの原因と解消法を徹底解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    関口 晃生
    本日は、肩こりについて詳しくお話しします!《肩こりの原因は肩だけにあらず?全身を整える大切さ》肩こりに悩む方は多いですが、その原因が必ずしも肩そのものにあるわけではありま…続きを見る
  • 猫背がもたらす不調と改善法
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    関口 晃生
    今回は、自律神経と猫背の関係についてお話しします。「猫背」が原因で起こる不調の一つに、自律神経の乱れがあります。自律神経とは何か?自律神経は、呼吸、心拍、消化など、私たち…続きを見る
  • 健康を守る!座りすぎ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    関口 晃生
    現代社会では、長時間座り続けるライフスタイルが増加しています。仕事や趣味に熱中する中で、体に負担がかかっていることに気づかない方も多いのではないでしょうか。本稿では、座り…続きを見る
  • 仕事の合間にできる簡単な姿勢ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    関口 晃生
    長時間のデスクワークやスマホ操作で、姿勢が崩れてしまう人は少なくありません。不良姿勢は肩こりや腰痛、集中力低下の原因にもなります。ここでは、仕事中でも気軽に取り入れられる…続きを見る
  • 気温が下がる季節の水分補給の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    関口 晃生
    気温が低くなると、夏に比べて水分摂取量が減りがちです。しかし、体内の水分量が不足すると、筋肉が硬くなりやすくなり、体の不調を引き起こす原因になることもあります。寒い季節で…続きを見る
  • 体温と免疫力の関係について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    関口 晃生
    体温と免疫力の関係について気温が低くなると、ウイルスや細菌への感染リスクが高まります。しかし、適度な運動やストレッチを行うことで体温が上がり、免疫力が向上するため、風邪を…続きを見る
  • 肩こりや腰痛が悪化していませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    関口 晃生
    気温が低くなり、肩こりや腰痛が悪化していませんか?寒い季節になると血流が滞りやすくなり、その結果、筋肉が凝り固まってしまう方が増えています。当院では、筋肉のコリをしっかり…続きを見る
  • 自律神経の乱れをそのままにしていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    関口 晃生
    最近、なんとなく気分が上がらない、疲れやすい、やる気が出ないといった症状を感じていませんか?こうした不調を放置すると、自律神経のバランスが乱れ、さらなる体調不良を引き起こ…続きを見る
  • 腱鞘炎、手首の痛みの原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    関口 晃生
    手首や指に痛みを感じたことはありませんか?その痛み、もしかすると「腱鞘炎」かもしれません。腱鞘炎とは、腱が腱鞘というトンネル状の部分でこすれ合い、炎症を起こすことで痛みや…続きを見る
  • 【反り腰】が引き起こす体の悩みとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    関口 晃生
    お腹が出て見える原因として、反り腰が関係しているかもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰の反りが強くなる姿勢のことです。この姿勢は、見た目だけでなく体にもさまざまな…続きを見る

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スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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