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スイッチ 浜松町大門(SWITCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 五十肩とは？まずここから
- こんにちは。
もみほぐし＆整体 SWITCHです。
五十肩は医学的に肩関節周囲炎と呼ばれます。肩の筋肉や腱、関節包に炎症が起きて、痛みと動かしにくさが出る状態です。四十肩との違いは名前だけで、病態は同じです。
よくあるのは、腕が上がりにくい、背中に手が回らない、夜にズキズキして眠りにくいといった困りごとです。急に強く出ることもあれば、少しずつ進む場合もあります。
五十肩は自然に楽になる例もありますが、そのままにして可動域が戻り切らないこともあります。経過は三段階で語られます。強い痛みが前面に出る炎症期。次に固まり感が増す拘縮期。最後に少しずつ回復する回復期です。
期間には個人差がありますが、炎症期が三から六か月、拘縮期が半年から一年、回復期が三から六か月といわれます。今どの段階かで対応は変わります。無理をしない判断が大切です。施術は段階に合わせて行います。
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関口 晃生セキグチ コウセイ
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