ユメミルヨモギムシ ディアポニー
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夢みるよもぎ蒸し ディアポニーのブログ
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投稿日：2024/1/25
- 冷えは万病のもと
- このところ、また急に寒さが厳しくなってきましたが皆様お元気でお過ごしでしょうか？
黄土よもぎ蒸しで、この寒さをのりきっていただければと思います。
西洋医学では、冷えというものは、生まれ持った体質ととらえるので、仕方ないという考え方ですが、
東洋医学では、冷えは病気になる前のサインと考えますので、身体を温め、自律神経を安定させ、
血行を良くし、筋肉を付け、代謝を良くし、良い睡眠をとることが、健康の近道だという考えです。
冷えは万病のもと、と言いますが、まさにそれで、体温が一度下がると、免疫力が30%以上低下すると言われています。
身体の冷えは、身体の臓器の働きも悪くなり、胃腸の働きにも影響が出てきます。
胃腸は、栄養素を酵素で分解し、吸収するために身体にとって必要な働きなのですが、低体温は、
この臓器にとって悪い影響を与え、消化にも影響してしまいます。
低体温で、胃腸の働きが悪いと、未消化の食物が腸に残り、毒素が身体に回って悪い影響を与えると言われています。食べ物を消化したり、新陳代謝を良くしたり、身体を修復する様々な酵素の働きを良くするためにも温活は重要です。
黄土よもぎ蒸しは、黄土の座器と黄土壺で大量の遠赤外線を放出し、大量発汗を促し、血行を良くし、骨盤内の臓器を温めることで、臓器の働きも良くなります。胃腸や子宮以外も、特に肝臓を温めることは、肝臓の解毒能力も高まると言われております。
よもぎの他、様々な無農薬無加工の漢方を黄土壺で煎じ、皮膚や粘膜から吸収することで、血流が良くなり、手足の先まで栄養素を送り届けることが出来ます。
身体の深部まで温めて、この寒い冬をのりきり、黄土よもぎ蒸しで心も体も癒しましょう！
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