ユメミルヨモギムシ ディアポニー
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夢みるよもぎ蒸し ディアポニーのブログ
プライベート
投稿日：2024/4/10
- よもぎ蒸しダイエットの途中経過
- 今日は出勤途中、公園の桜の花びらがハラハラ散る中を歩いてきたのですが、すごくきれいでした。
毎年花粉症がひどくお花見のこの時期桜を見る余裕がなかったのですが、今年はよもぎ蒸しのおかげか、症状が軽いので空を見上げる余裕もある、スタッフのyukiです(^^)
さて、私よもぎ蒸しを始めて5ヶ月目になったのですが、最初は主に美肌コースで花粉症対策とデトックス対策でやっていました。途中からスタンダードコースに変更し、せっせと週2回以上行ってきました。
はじめてすぐに便秘やむくみの解消、自律神経が整う、お肌の調子がいいなど、すぐに体感することも多かったのですが、先日今までの数字データをグラフにしてみて、数字的にもすごい変化があり、びっくりしています。
まず、気になっていた体脂肪がグングン下がっています！4ヶ月目くらいから若いころの数字にまで下がりました。代謝が高まって痩せやすい体質になってきたみたいです。
そして驚くことに、筋肉量がそこまで落ちていないことです。
あと、不思議なのが、味覚が少し変わった気がします。以前はコンビニに入ると、カフェラテと甘いものをしょっちゅう買ってはおやつに食べていたのですが、甘いものを買いたいという気持ちが減りました。
食の意識が変わったのか、大好きだった小麦製品を少し抑えることもできているので、明らかにパンや麺類を食べる機会が減りました。
デトックスをすると、無意識に悪いものを入れたくなくなるというのは、本当です。
数字で示すと、体重は2キロ、体脂肪は3％も下がっていました。
でも筋肉量は少ししか落ちていないので、実際は1.5キロくらいの脂肪が取れたということになります！
ご存知のように脂肪は軽いのですが、どのくらいか分かりにくいので想像しやすく例えると、1.5キロの脂肪は500ｍｌのペットボトル3本分だそうです（笑）
私の体にまとっていた500ｍｌ3本のペットボトルがなくなったと思うと、本当に驚きです。
そして体内年齢も実際の年齢より、-11歳！これは我ながらすごい（笑）
実際の数字とグラフは恥ずかしいのでサロンにご来店いただいた方にだけこっそりお見せしますね。
お越しいただいた方には私たちスタッフやお客様の体験談などリアルな声をお伝えしています。。
これから夏に向けて健康的にダイエットしたい方、黄土よもぎ蒸しはいかがですか？
めちゃめちゃおすすめです。
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ご来店お待ちしております
よもぎ蒸しセラピスト・エステティシャン
yuki ユキ
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