スズキセッコツイン アオバクコマツシマイン
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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2026/3/13
- 育児を楽に。ママの笑顔を守る産後骨盤ケア
- 仙台市青葉区の皆様、こんにちは。
鈴木接骨院小松島です (^^)
毎日の育児やお仕事、本当にお疲れ様です！
産後、「以前のズボンが入らない」「抱っこで腰や膝が痛い」とお悩みではありませんか。出産で開いた骨盤が不安定なまま筋肉が固まると、体型の変化だけでなく、慢性的な痛みや不調の原因になります。
当院の産後骨盤矯正は、産後のデリケートなお身体に配慮した優しい施術です。
歪みを整えることで、負担を減らし、毎日を笑顔で過ごせるお手伝いをいたします。
【お家でできる！1分セルフケア】
寝ながらできる「骨盤ゆらゆら運動」です (^^)
仰向けに寝て両膝を立て、左右にゆっくりパタンパタンと倒してみてください。
左右に10回ずつ繰り返すだけで、骨盤周りの筋肉がリフレッシュし、抱っこなどで強張った腰の緊張がほどけやすくなりますよ。
夜まで受付しております。産後のお悩み、お一人で抱え込まずにぜひお気軽にご相談くださいね (^^)
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宮城/仙台/青葉区/小松島/台原/旭ヶ丘/東照宮/南光台/上杉/台原/旭ヶ丘/鈴木接骨院/腰痛/ギックリ腰/肩こり/首の痛み/寝違え/猫背/反り腰/巻き肩/ぽっこりお腹/骨格矯正/骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/筋膜リリース/肩甲骨はがし/骨盤の歪み/産後骨盤矯/マタニティ整体/マタニティ/頭痛/眼精疲労/ストレートネック/首こり/首の痛み/肩の痛み/股関節の痛み/捻挫/肉離れ/スポーツ/四十肩/坐骨神経痛/臀部/めまい/耳鳴り/不眠/冷え/自律神経/むくみ/冷え性/メニエール病/股関節痛/ひざ痛/産後不調/野球肩/テニス肘/ジャンパー膝/オスグット/ランナー膝/アキレス腱/交通事故/交通事故治療/むちうち/事故治療/仙台交通事故/自賠責/フェイシャル/オイル/マッサージ/フットケア/オイルマッサージ/小顔/エステ
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