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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 新年度を正しい姿勢で。骨盤を整えて好印象な自分へ
- 仙台市青葉区の皆様、こんにちは。
鈴木接骨院小松島です (^^)
今日から4月、新しい生活のスタートですね！
第一印象を左右するのは、実は「姿勢」です。猫背や反り腰は、お疲れ顔に見えてしまうだけでなく、肩こりや腰痛の引き金にもなります。
当院では、バキバキしない優しい矯正で骨盤を正しい位置へ。
さらに、癒着した膜を解きほぐす「筋膜リリース」を組み合わせることで、全身の巡りをスムーズにし、ピンと伸びた美しい背筋へと導きます。
今月も、皆様の健康と笑顔を全力でサポートいたします！
【お家でできる！1分セルフケア】
姿勢を正す「壁立ちチェック」です (^^)
壁に背を向けて立ち、後頭部・肩甲骨・お尻・かかとを壁につけます。
腰の隙間に手がすっぽり入る方は、反り腰のサイン。
お腹にグッと力を入れて、腰を壁に近づける練習を15秒行うだけで、正しい骨盤の位置を意識しやすくなりますよ。
本日も夜まで受付しております。新年度のメンテナンス、ぜひお任せくださいね。
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ご来店お待ちしております
受付・フロントスタッフ
今平 恵理奈コンタイラ エリナ
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