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鈴木接骨院 青葉区小松島院のブログ
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投稿日：2026/4/11
- 姿勢改善で疲れ知らず？骨盤矯正で美姿勢に
- 仙台市青葉区の皆様、こんにちは。
鈴木接骨院小松島です (^^)
「夕方になると肩や腰がパンパン」「鏡を見ると姿勢の悪さが気になる」という方は、土台である骨盤が歪んでいるかもしれません。
デスクワークや立ち仕事で骨盤が傾くと、特定の筋肉にばかり負担がかかり、慢性的なコリの原因になります。
当院の骨盤矯正は、ボキボキしないソフトな手技で骨格を正しい位置へ導きます。
姿勢が整うと、見た目が若々しくなるだけでなく、代謝も上がって疲れにくい身体に変わりますよ。
「一生モノの正しい姿勢」を、今から一緒に作っていきましょう！
【お家でできる！1分セルフケア】
骨盤の歪みを整える「足踏みチェック」です (^^)
目を閉じて、その場で30回足踏みをしてください。
終わったあと、最初に立っていた場所からズレていませんか？
前後にズレる方は骨盤が前後に傾いている証拠。毎日1分、鏡の前で真っ直ぐ立つ意識を持つだけでも、矯正の効果が維持しやすくなりますよ。
本日も受付しております。姿勢のお悩み、お気軽にご相談くださいね。
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ご来店お待ちしております
受付・フロントスタッフ
今平 恵理奈コンタイラ エリナ
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