スズキセッコツイン イズミクジョウゲンイン
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- 宮城県仙台市泉区将監９丁目１２－２０
- 泉中央駅から車・バスで約5分！泉高校前バス停より歩いて約1分！駐車場14台分完備★
鈴木接骨院 泉区将監院のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 【警告】最強寒波で頭痛が急増？今すぐすべき冷え対策
- 現在、日本付近には上空5000mでマイナス45度という「今季最強クラスの寒気」が流れ込んでいます。
昨日2月7日から明日9日にかけて、各地で大雪や記録的な冷え込みが続いていますね。
この数日、「朝起きた瞬間から頭が重い」「こめかみが締め付けられるように痛む」といったご相談が当院でも急増しています。■ 「寒波頭痛」その原因は？
1、極度の「筋肉の強張り」
あまりの寒さに無意識に肩をすくめ、体に力が入っていませんか？
これが首や肩の血流を停滞させ、筋肉性の頭痛（緊張型頭痛）を引き起こします。
2、急激な気圧と気温の変化
寒冷前線の通過による気圧の変化は、自律神経を乱し、脳の血管を拡張させて片頭痛を誘発します。
■ 氷点下の冷え込みから身を守るコツ
→首の後ろを徹底ガード
太い血管が通る首元を冷やすと、脳への血流が悪くなります。
室内でもストールなどを活用しましょう。
→お風呂でリセット
40度前後の湯船にゆっくり浸かり、寒さで戦っていた交感神経を鎮めてあげてください。
この週末の冷え込みは非常に強力です。
「たかが頭痛」と我慢せず、痛みが引かない時や体がガチガチに固まって辛い時は、ぜひ当院へお越しくださいね。
≪当院までのご案内≫
◯バスの場合◯
泉中央駅の3番バス乗り場からバスに乗り、将監9丁目で降りて頂くと、徒歩5分で当院に到着します！
◯徒歩の場合◯
泉中央駅を出てイズミティ２１や市役所がある方向にまっすぐ歩いて頂き、モスバーガーがある信号も直進、そのまま次の信号も直進すると、駅から歩き始めて15分程で到着します！
◯お車の場合◯
徒歩の場合と道順は同じで、泉中央駅からひたすらまっすぐ進んで頂ければ到着します！
泉中央駅からは5分程です。
【仙台市/泉区/将監/桂/野村/高森/寺岡/紫山/朝日/富谷/大和町/整体/マッサージ/リラクゼーション/腰痛/肩こり/頭痛/眼精疲労/産後骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/骨盤矯正/筋膜リリース/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/肩甲骨はがし/自律神経/肩甲骨/猫背/O脚/反り腰/肩こり/腰痛/骨盤矯正/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/足つぼ/ふくらはぎ/ふくらはぎの張り/交通事故/むちうち】
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