スズキセッコツイン イズミクジョウゲンイン
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- 宮城県仙台市泉区将監９丁目１２－２０
- 泉中央駅から車・バスで約5分！泉高校前バス停より歩いて約1分！駐車場14台分完備★
鈴木接骨院 泉区将監院のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 泉区の寒暖差に注意！体の不調を防ぐコツ
- 直近の仙台市泉区は、日差しに春を感じる日もあれば、泉ヶ岳からの冷たい風が吹きつける日もあり、気温の変化が激しい一週間でしたね。
来週にかけても、日中の最高気温が10度近くまで上がる日がある一方で、朝晩は氷点下まで冷え込む予報が出ています。
このように1日の寒暖差が7度以上になると、私たちの体には「寒暖差疲労」が溜まりやすくなります。【寒暖差がもたらす不調】
気温の変化に体が対応しようとして自律神経が過剰に働き、以下のような症状が出やすくなります。
●肩こり・腰痛の悪化（血行不良による筋肉の硬直）
●頭痛や全身のだるさ
●ぎっくり腰や寝違え（急な冷え込みによる反応）
【対策のポイント】
暖かい日が増えてきたからと油断せず、「首・手首・足首」の3つの首を冷やさないようにしましょう！
外出時のマフラーはもちろん、家の中でもレッグウォーマーなどを活用しましょう。
「なんとなく体が重い」「節々が痛む」と感じたら、我慢せずに当院へご相談ください。
手技療法や電気療法で自律神経の乱れを整え、春を元気に迎えるお手伝いをいたします！
≪当院までのご案内≫
◯バスの場合◯
泉中央駅の3番バス乗り場からバスに乗り、将監9丁目で降りて頂くと、徒歩5分で当院に到着します！
◯徒歩の場合◯
泉中央駅を出てイズミティ２１や市役所がある方向にまっすぐ歩いて頂き、モスバーガーがある信号も直進、そのまま次の信号も直進すると、駅から歩き始めて15分程で到着します！
◯お車の場合◯
徒歩の場合と道順は同じで、泉中央駅からひたすらまっすぐ進んで頂ければ到着します！
泉中央駅からは5分程です。
【仙台市/泉区/将監/桂/野村/高森/寺岡/紫山/朝日/富谷/大和町/整体/マッサージ/リラクゼーション/腰痛/肩こり/頭痛/眼精疲労/産後骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/骨盤矯正/筋膜リリース/ストレッチ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ストレートネック/肩甲骨はがし/自律神経/肩甲骨/猫背/O脚/反り腰/骨盤矯正/リンパマッサージ/ドライヘッドスパ/足つぼ/ふくらはぎ/ふくらはぎの張り/交通事故/むちうち】
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投稿者
スタッフ
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