ハーブピーリングライムキチジョウジ
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- 東京都武蔵野市吉祥寺南町１-1-8 けやきビル4階東
- 京王電鉄井の頭線・JR吉祥寺駅より徒歩1分 [当日予約OK]
ライム 吉祥寺(LIME)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/5
- 肌によくない食べ物は？【ハーブピーリング】
こんにちは。
ハーブピーリング LIME吉祥寺店です♪
今回はお肌に良くない食べ物についてご紹介いたします！
1,ジャンクフード
高糖質、高脂質のものが多く食べすぎ注意です！
揚げ物や食品添加物がたくさん含まれたものも多いため、肌だけでなく体にも悪影響と言われています。
2,炭酸飲料・カフェイン飲料
炭酸飲料は高糖質でニキビが出来やすくなってしまいます。
カフェインは飲む時間によっては睡眠の質を落とすため、肌のターンオーバーが乱れたり、肌の修復が十分に行えなかったりする原因となります。
3,飴やチョコなどのお菓子
糖の摂りすぎにより、体の老化を進める糖化が起こりやすくやります。
糖化はシミやシワ、くすみなど肌の老化にも影響があるため、お菓子の食べ過ぎは肌に悪影響といえます！
少し食べただけですぐにお肌が荒れてしまうというわけではないので、ついつい気が緩んでしまいますよね…。
ただ食事は日々の積み重ねが大切になってきます！！
将来のお肌のために、いまからできる対策を頑張っていきましょう(*^^*)
☆凹凸感の改善には剥離ありのハーブピーリングがおすすめです
☆繰り返すニキビやニキビ痕には剥離ありがおすすめです
☆しっかり肌質改善したい方は剥離ありのハーブピーリングがおすすめです
ハーブピーリングLIME 吉祥寺店
TEL : 0120-985-932
【吉祥寺/荻窪/西荻窪/三鷹/浜松町/ハーブピーリング/ハーブ/毛穴洗浄/ピーリング/ハイドラフェイシャル/背中/フェイシャル/肌質改善/メンズOK/剥離なし/剥離あり/シミ/クレーター/筋膜/小顔/美肌/美白/リフトアップ/ニキビ/毛穴/学割/U24/ブライダル/キャビテーション/セルライト/エステ/リラク/リンパ/マッサージ/たるみ/毛穴洗浄/ニキビ跡/色素沈着/アトピー/毛孔性苔癬/ブライダル/ダーマペン/ポテンツァ/妊娠線/肉割れ線/韓国肌/クリスティーナ/ララピール】
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