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岩槻ぜんりょく接骨院

イワツキゼンリョクセッコツイン

  • リラク
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  • リフレッシュ
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市岩槻区本町3-3-2
  • 東武アーバンパークライン岩槻駅東口徒歩3分◎駐車場有り

岩槻ぜんりょく接骨院のブログ

最新ブログ一覧

441件のブログがあります

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  • 膝の内側が痛い…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院です膝の内側がチクチク痛んだり押すと痛い場合、鵞足炎(がそくえん)の可能性があります。これは、太もも内側~すねにかけてつながる筋肉に負担がか…続きを見る
  • 運動すると膝が痛い…それでも運動して大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院です「運動すると膝が痛いけど、動かさない方が逆に悪いのかな?」という質問をいただくことがあります結論から言うと、正しい負荷と正しいフォームな…続きを見る
  • 膝が朝だけ痛いのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院です朝起きた時、膝がこわばって痛む…そんな経験はありませんか?これは寝ている間の血流不足や関節周りのスムーズな滑りが悪くなっていることが原因…続きを見る
  • 階段の昇り降りで膝が痛む方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは、岩槻ぜんりょく接骨院です。最近、階段の昇り降りで「膝がズキッとする」「力が入りにくい」というご相談が増えています。これは 大腿四頭筋(太ももの前の筋肉)の弱り …続きを見る
  • ダイエット成功のカギ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院ですダイエットと聞くと「食事制限」を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は“食べ方”を少し変えるだけで、無理なく脂肪が落ちやすい身体づく…続きを見る
  • 体重よりも“姿勢の変化”を見よう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院ですダイエットで一喜一憂しがちな“体重”。しかし、接骨院的には 姿勢・可動域・筋肉の柔軟性 の変化も同じくらい大事です!!姿勢が整うと、◆ お…続きを見る
  • 自律神経を整えると痩せやすくなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院ですストレスが多いと、交感神経が働き続けて身体が“省エネモード”になり、脂肪をため込みやすい体質になります。整体で筋肉の緊張をゆるめると、・…続きを見る
  • ダイエット中の“痛み”は危険信号!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院ですダイエットのために運動を始めたら、「膝が痛い」「腰が痛い」「肩が重い」…こんな症状が出る方は要注意。原因はフォームの崩れや、そもそもの体…続きを見る
  • 骨盤のゆがみが太りやすさをつくる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院です(^o^)実は、骨盤はダイエットの要と言えるほど大切な部位です。骨盤が傾いていると、太ももやお尻に負担がかかり、筋肉の使い方が偏って脂肪がつ…続きを見る
  • ダイエットが続かない理由は“姿勢”にある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    ぜんりょく 接骨院
    こんにちは岩槻ぜんりょく接骨院です「食事制限しても体重が落ちない」「運動しても成果が出ない」――そんな方に共通するのが、姿勢の乱れによる代謝の低下です。背中が丸くなると肋…続きを見る

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岩槻ぜんりょく接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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