岩槻ぜんりょく接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/9
- 膝の内側が痛い…
- こんにちは
岩槻ぜんりょく接骨院です
膝の内側がチクチク痛んだり押すと痛い場合、鵞足炎（がそくえん）の可能性があります。
これは、太もも内側～すねにかけてつながる筋肉に負担がかかり、炎症が起きる症状です。
ランナーや階段の多い生活をしている方に多く、
特に「普段より動いたあとに痛む」「朝より夕方の方が痛い」という方は要注意です。
また、姿勢や歩き方のクセで負担が偏っているケースも多く、自分では気づきにくいのが特徴です。
ストレッチをしてもなかなか良くならない…という方は、そもそも伸ばす場所や動き方が違っている可能性もあります。
当院では、炎症を落ちつかせる施術だけでなく、太もも・お尻・骨盤まわりの動きを整えて「同じ痛みが出にくい体」にしていきます。
膝の内側に違和感がある方は、悪化する前に一度ご相談くださいね。===========================
岩槻ぜんりょく接骨院
〒339-0057
さいたま市岩槻区本町3-3-2
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投稿者
ぜんりょく 接骨院
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