岩槻ぜんりょく接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 猫背・巻き肩が増えている理由と体への影響
- こんにちは
岩槻ぜんりょく接骨院です
最近、「肩こりが取れない」「首が重だるい」という方がとても増えています。
その原因として多いのが猫背や巻き肩です。
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、頭が前に出て背中が丸まりやすくなります。
この姿勢が続くと、首や肩の筋肉に常に負担がかかり、血流も悪くなってしまいます。
実は、頭の重さは約5～6kg。
猫背になると、その重さを首や肩だけで支える状態になるため、コリや痛みが慢性化しやすいのです。
「ただの姿勢の問題」と思わず、早めのケアが大切ですよ。===========================
岩槻ぜんりょく接骨院
〒339-0057
さいたま市岩槻区本町3-3-2
zenryokuiwatsuki@gmail.com
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投稿者
ぜんりょく 接骨院
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