岩槻ぜんりょく接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 疲れが抜けないのはなぜ？
- 40代になると、
「寝ても疲れが取れない」
という声が一気に増えます。
理由は3つあります。
筋肉量の低下
血流の低下
自律神経の乱れ
特に自律神経は、仕事・家庭・ストレスの影響を強く受けます。
例えば、デスクワークが多い方は
長時間同じ姿勢 → 血流悪化 → 疲労物質が溜まる
という悪循環に。
軽いストレッチや体のバランス調整で、体は大きく変わります。
「疲れやすい」は体からのサインです。===========================
岩槻ぜんりょく接骨院
〒339-0057
さいたま市岩槻区本町3-3-2
zenryokuiwatsuki@gmail.com
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投稿者
ぜんりょく 接骨院
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