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ビーネ 秋田(Beene)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/20
- アミノ酸とは！？
- みなさん「アミノ酸」という言葉をご存知でしょうか？
アミノ酸はタンパク質の原料となります。
「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」があります。
非必須アミノ酸は体内で合成できますが、必須アミノ酸は体内で作ることができないので、食事やサプリで補給が必要となります。
必須アミノ酸は魚介類に多く含まれているので積極的に取り入れていきましょう♪
【Beene秋田・美容とダイエットの鍼灸院】
定休日：不定休
◇秋田駅より徒歩10分
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