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ビーネ 秋田(Beene)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/20
- 冷え改善でくすみ解消！血色感アップの美容習慣
- 「ファンデーションを塗っても顔色が冴えない」「透明感が出にくい」
こうした肌のくすみに悩む方は多いですが、その原因は紫外線や乾燥だけではありません。
実は、冷えによる血流低下が、くすみを引き起こしているケースが非常に多いのです。
体が冷えると血管が収縮し、血液の巡りが悪くなります。血液は、肌に酸素や栄養を届けるだけでなく、老廃物を回収する役割も担っています。その巡りが滞ることで、肌に不要なものが溜まり、顔色が暗く見えたり、黄ぐすみ・青ぐすみが目立つようになります。
特にデスクワークが多い方や、冷たい飲み物をよく飲む方、薄着になりがちな方は要注意です。内臓が冷えることで全身の血流が悪化し、顔にまで影響が出てしまいます。
くすみを解消し、血色感を高めるためには、温活を意識した生活習慣が欠かせません。湯船に浸かって体を芯から温めること、首・お腹・足首を冷やさないこと、朝に白湯を飲んで内臓を目覚めさせることなど、日常の積み重ねが重要です。
美容鍼や血流促進ケアは、顔だけでなく全身の巡りを整え、自然な血色感を引き出すサポートになります。
くすみ対策は、メイクで隠すのではなく、冷えを改善して内側から明るい肌を目指しましょう。
【Beene秋田/Hari-slim秋田・美容とダイエットの鍼灸院】
定休日：不定休
◇秋田駅より徒歩10分
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