ペルラボーテ
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- 整体・カイロ
- 静岡県富士宮市大宮町７ー１５ La maman plus内
- 富士宮駅から車2分 /当日予約OK/肩こり・便秘・腰痛/駐車場◎・プライベート個室
ペルラボーテ(Perla beaute)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 休んでもダルい…脳疲労のサインかも【富士宮市】
- こんにちは！
富士宮市のぺルラボーテ、八塚です＾＾
・常に頭で考え事をしてしまい、夜もぐっすり眠れない
・ささいなことでイライラしてしまう
・やることはたくさんあるのに、体が動かない
もし一つでも当てはまったら、その不調の正体は
「脳疲労」かもしれません＞＜
「なんだか調子が悪いな…」と感じたとき、
スマホで原因を検索していませんか？
実は、その行動がさらに情報過多を招き、
知らず知らずのうちに脳を疲れさせているケースがとても多いんです。
現代女性は、仕事や家庭、人間関係などで
常に気を配り、判断を求められる場面が多く、
脳が「緊張モード」のまま、なかなか休めていません。
本来、私たちの神経は「緊張」と「安心」を
行ったり来たりすることでバランスを保っています。
でも、安心する時間が圧倒的に足りなくなると、
脳が疲弊し、様々な不調として表れてくるのです。
これは決して、あなたが「弱い」からではありません。
これ以上消耗しないように、神経が身体を守ってくれているサインなんですよ＾＾
まずはご自宅で、意識的に5分間だけ、
スマホを置いて何もしない時間を作ってみてください。
ゆっくり深呼吸するのもおすすめです。
神経に「もう安全だよ」と教えてあげましょう。
そして、セルフケアだけではどうにもならない根深い疲れには、
プロのケアを頼ってみませんか？
当サロンでは、
◎頭部への優しいタッチで脳脊髄液の流れを促すヘッドセラピー
◎自律神経に特化した内臓整体
で、脳と神経の深い部分からリラックスを促します。
施術を受けられたお客様からは、
「思考がクリアになり、穏やかな気持ちを取り戻せた」
「久しぶりに朝までぐっすり眠れました！」
といったお声をいただいています＾＾
「がんばらなきゃ」という緊張から解放され、
心から安心できる時間を過ごしにいらしてくださいね。
ぺルラボーテ
八塚
＊:・＊:・＊:・＊:・＊:・＊:・＊:
住所：
静岡県富士宮市大宮町7-15 ラママンプラス内
アクセス：富士宮駅 徒歩8分 /神田通商店街沿い
営業時間：
9：00～17：00（最終受付）
定休日：祝日・日曜日
【富士宮市/女性専門/整体/体質改善/温活/冷え/よもぎ蒸し/脱毛/セルフホワイトニング/姿勢改善/便秘/肩こり/腰痛/首こり/背中の張り/頭痛/股関節痛/生理の不調/店舗前駐車場あり◎】
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