ペルラボーテ
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投稿日：2026/4/1
- 訳もないイライラの正体は？春の「肝臓」デトックス
- こんにちは！
富士宮市の整体サロン ぺルラボーテの八塚です＾＾
新しい環境が始まる春。
なんだか心がザワザワして、訳もなくイライラしてしまう…
そんな経験はありませんか？
・普段なら流せることにまで、カッとなってしまう
・家族にキツく当たり、後から自己嫌悪に…
・常に気持ちが張り詰めて、夜もぐっすり眠れない
もし当てはまったら、それはあなたの性格のせいではありません。
春の「肝臓」からのSOSサインかもしれません。
つい、「疲れているから」と甘いものでごまかしたり、
「私が我慢すれば…」と感情にフタをしていませんか？
実は、私たちが感じるイライラや怒りは、積もり積もった気持ちの氷山の一角のようなもの。
その水面下には、「もっと分かってほしい」「助けてほしい」といった、口に出せない本音の気持ちが隠されています。
怒りは、その繊細な気持ちを守るためのフタの役割をしているだけなのです
そして、この感情のフタを頑張って抑え込もうとすると、「理解の臓器」である肝臓に大きな負担がかかってしまいます。
春はただでさえ、冬の間に溜め込んだものを解毒しようと肝臓がフル稼働している季節。
そこに感情の負担まで重なると、肝臓はキャパオーバーになってしまうのですね。
ぺルラボーテでは、この心と体の悪循環を断ち切るため、体の内側と外側からのアプローチを大切にしています。
特におすすめなのが、内臓整体とよもぎ蒸しのダブルデトックスです！
◎内臓整体で、肝臓まわりの緊張を優しくゆるめます。
物理的に肝臓の負担を軽くし、感情も穏やかになる土台を作ります。
◎背中やデコルテをほぐし、無意識に浅くなっていた呼吸を深く。
心と体の両方から、ガチガチの緊張を解放していきます。
◎よもぎ蒸しで、体の芯からじんわり温めて発汗を促進！
まずは体の不要なものを排出しやすい状態に整えます。
体のデトックスと、感情のデトックス。
この２つを同時に行うことで、溜め込んだものをスッキリと手放すことができますよ＾＾
「訳もないイライラ」は、あなたが自分自身を大切にするための大切なサインです。
一人で抱え込まず、ぜひ一度、ぺルラボーテにご相談くださいね。
ぺルラボーテ
八塚
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