おれんじ鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 4月はハーブティーを飲んでリラックスしましょう！
- こんにちは！おれんじ鍼灸院です！
桜も満開の時期を迎えていますね！皆さんは見に行かれましたか？
暖かくなってきて春らしくなってきましたよね！(^^)
ダウンはもうタンスにしまって大丈夫そうです。
今回おすすめするハーブティーは、カモミールティーです。
4月は特に新生活が始まる方や、部署移動の方など変化が多い時期です。
ストレスが増えて、心も体も疲弊してしまいますね。
そんな時こそ、神経を落ち着かせる作用があるカモミールティーがおすすめです！
寝る前に飲むと不眠改善にも繋がりますし、ハチミツをプラスするとさらにリラックス効果アップです！また、胃腸を整える効果もあります。食べ過ぎや不快感にはおすすめです！
ハーブティーを取り入れて心も体も健康にしていきましょう！
今月もあと少しです！体調の変化も出やすい時期ですので、ぜひご来院くださいね。
投稿者
おれんじ 鍼灸院
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