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投稿日：2024/11/12
- 筋膜について
筋膜について
こんにちは！
。
今回は筋膜についてお話しします。
筋膜とは皆さんの体の中にあって骨や筋肉を包んでいる、皮下組織から存在する薄いコラーゲン性の膜です。
骨、内臓器官、血管、神経など身体のあらゆる構成要素をそれぞれの場所に適正に位置するよう支えて、全身を繋いでいます。
筋膜について
筋膜は第二の骨格とも呼ばれ、大変重要な筋組織です。
本来であればプニプニとした柔らかい状態のものなのですが、普段の生活の癖であったり、
長時間同じ姿勢のまま過ごしたり（デスクワーク）、運動不足や体を動かす事が極端に少なかったり、些細なストレスが積重なると、筋膜が硬くなっていき骨と筋肉がくっついてしまったり、
筋肉と筋肉がくっついてしまったりします。
そうなりますと、筋肉を包んでおります周りの膜が硬くなってしまい、
筋肉の収縮がしにくくなったりします。
硬くなっていった筋膜は、そこから痛みが生じたり、機能低下が進み”慢性的な運動量の低下”から
痩せにくいお身体に！
そんな身体にハイフを！！！
ハイフは筋膜を緩めてくれたり、脂肪細胞に直接アプローチしてサイズダウン、引き締め、ハリ
体質改善につながります！
気になる方はスタッフまで(^^)/
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小顔コルギ・ハイパーナイフ専門店
SMOO
SMOO女性専用サロン〒140-0015西大井6-4-2 東和化學の附近
営業時間9:30～18:30平日
10:00～21:00土、日、祝日
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