足の健康とKAMPOセラピーの専門店 フットセラピー博多駅前店
アシノケンコウトカンポウセラピーノセンモンテンフットセラピーハカタエキマエテン
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市博多区博多駅前２丁目２ー１福岡センタービルB２F
- 地下鉄博多駅より徒歩１分
フットセラピー 博多駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/2
- 《東洋医学blog 経絡編》
- こんにちは♪フットセラピー博多駅前店高原です。
今回は足のむくみ、だるさ、冷えに効果的な【築賓(ちくひん)】についてご紹介していきます！
位置…足の内くるぶしから指幅7本分上にあるツボです。ふくらはぎの内側のふくらみの内側、腓腹筋の前縁にあります
足の少陰腎経に属し、「築」は築く、「賓」は迎えることを意味します。
つまり体内をめぐるエネルギーの道を築き、良い気を迎え入れる重要な関所のような場所とされています。
効果…足のだるさやむくみ、冷え、筋肉の緊張感、乗り物酔いなど
長時間立ちっぱなしや歩きすぎたときのふくらはぎの張りを和らげるために使われることが多いです
また、腎経のツボとして泌尿器系や生殖器系の機能低下に伴う冷えや疲れやすさにも応用され、気血の通りを整える働きから、疲労の回復やストレスの緩和にも効果があるといわれています
入浴後や足が疲れているときに、指の腹で築賓をゆっくりと押して、10秒程度キープしてから離す動きを繰り返してみてください。
特に立ち仕事の後や、長時間の移動後に行うと、ふくらはぎがほぐれて足が軽くなる感覚が得られます。
運動後のケアや、睡眠前のリラックスタイムに取り入れると、全身のめぐりが整いやすくなる効果もあります。
＃足つぼ ＃台湾式 ＃東洋医学 ＃アジアセラピー ＃フットセラピー ＃足ツボ
＃リンパ ＃リンパマッサージ ＃オイル ＃ヘッドスパ ＃ヘッド ＃ドライヘッドスパ
＃小顔 ＃コルギ ＃骨気 ＃リフトアップ ＃フェイシャル
＃リラクゼーション ＃ボディケア ＃ボディ
＃福岡 ＃博多 ＃博多駅 ＃博多駅前
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,390 当日予約可 【漢方足湯+台湾式足つぼ】足極上コース40分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/10
-
●2026/3/6
-
●2026/2/8
-
●2026/2/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（23）
- 2023年11月分（100）
もっと見る
フットセラピー 博多駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 4月のサービス漢方茶 桑椹茯苓茶 （さんじんぶくろうちゃ）
|
|
全 員 |
¥7,040 天地爽快！【足つぼ×ヘッドスパ】 東洋養生60分コース
|
|
全 員 |
¥7,040 【足つぼ×骨盤ケア】 東洋養生60分コース
|
|
全 員 |
¥7,040 【足つぼ×背面・呼吸筋】 東洋養生60分コース
|
|
全 員 |
¥8,620 【足つぼ×背面×首・ヘッド】東洋養生75分 紅コース
|
|
全 員 |
¥8,620 【足つぼ×骨盤・腰×背面・呼吸筋】 東洋養生75分 紅コース
|
