eterno～アイケア/眼精疲労/肩こり/ヘッドスパ/フェムケア/骨盤矯正/産後/痩身/小顔～
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エテルノ(eterno)のブログ
2025年8月のブログ一覧
6件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- eterno スタッフ
「たんばく質って大事なんだな」と耳にすることも多いですよね。実はたんぱく質は筋肉だけでなく、髪・爪・肌・腸など、体をつくる主成分!!年齢や性別に関係なく欠かせない栄養素なん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- eterno スタッフ
1.軽く目を閉じ、 眼球をできるだけ大きく、 時計回りに円を描くように回します。 ゆっくり丁寧に3回、左右同時に行います。2.次は、十字方向に眼球を動かします。 目を閉じた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- eterno スタッフ
スマホやPCで酷使している目。気づかないうちにまわりの筋肉がこわばり、むくみやクマの原因になることも。アイウェーブでやさしくほぐすと、目が開きやすくなるだけでなく、顔全体も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- eterno スタッフ
毎日のちょっとした工夫でできる“睡眠の質アップのヒント”をお届けします。～ふんわり眠るための８つのセルフケア～・寝る前のスマホは控えめにブルーライトは脳を覚醒させてしまい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- eterno スタッフ
「笑ったときにちょっと…」そんな経験は多くの女性が感じていること。実は、おうちでできるセルフケアでやさしく予防できます！・ 骨盤底筋トレーニング(ストレッチ)排尿を我慢する…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- eterno スタッフ
～eterno（エテルノ）おすすめ！アイウェーブでスッキリ目元ケア～「最近、目が重くて開けづらい…」「なんとなく目元がパッとしない…」そんなお悩み、ありませんか？目のまわりのむ…続きを見る
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