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eterno~アイケア/眼精疲労/肩こり/ヘッドスパ/フェムケア/骨盤矯正/産後/痩身/小顔~

エテルノ アイケアガンセイヒロウカタコリヘッドスパフェムケアコツバンキョウセイサンゴソウシンコガオ

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エテルノ(eterno)のブログ

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31件のブログがあります

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  • キレイも元気もつくる魔法の栄養素「たんばく質◎」
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    eterno スタッフ
    「たんばく質って大事なんだな」と耳にすることも多いですよね。実はたんぱく質は筋肉だけでなく、髪・爪・肌・腸など、体をつくる主成分!!年齢や性別に関係なく欠かせない栄養素なん…続きを見る
  • どこでもできる!たった数分!眼精疲労ケア!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    eterno スタッフ
    1.軽く目を閉じ、 眼球をできるだけ大きく、   時計回りに円を描くように回します。   ゆっくり丁寧に3回、左右同時に行います。2.次は、十字方向に眼球を動かします。   目を閉じた…続きを見る
  • 目元がスッキリすると、小顔効果も!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    eterno スタッフ
    スマホやPCで酷使している目。気づかないうちにまわりの筋肉がこわばり、むくみやクマの原因になることも。アイウェーブでやさしくほぐすと、目が開きやすくなるだけでなく、顔全体も…続きを見る
  • 「睡眠の質改善」ってどうすれば?
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    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    eterno スタッフ
    毎日のちょっとした工夫でできる“睡眠の質アップのヒント”をお届けします。~ふんわり眠るための8つのセルフケア~・寝る前のスマホは控えめにブルーライトは脳を覚醒させてしまい…続きを見る
  • ちょこっと尿もれにやさしいセルフケア!
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    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    eterno スタッフ
    「笑ったときにちょっと…」そんな経験は多くの女性が感じていること。実は、おうちでできるセルフケアでやさしく予防できます!・ 骨盤底筋トレーニング(ストレッチ)排尿を我慢する…続きを見る
  • 目が重い…それ、もしかして「頭皮」が原因かも?
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    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    eterno スタッフ
    ~eterno(エテルノ)おすすめ!アイウェーブでスッキリ目元ケア~「最近、目が重くて開けづらい…」「なんとなく目元がパッとしない…」そんなお悩み、ありませんか?目のまわりのむ…続きを見る
  • 産後ケア、体幹を整えて美しい姿勢へ導きます!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    eterno スタッフ
    こんにちは♪アイケア/フェムケア/水素吸引専門salon『eterno』です出産後、体型の変化や骨盤の緩み、尿漏れのお悩みを抱えていませんか?当サロンでは、骨盤底筋を意識した機器を使…続きを見る
  • ヒップアップ標準コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    eterno スタッフ
    ETERNO式のヒップアップ標準コース!実施前と実施後のBefore→Afterです。40代女性/《ヒップ周り》95cm→85.5cm  (-9.5cm)・頻度/週2回~3回・期間/2ヵ月間◎継続して頂くことでキー…続きを見る
  • 疲れ目をそのままにしてませんか。。
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/10
    投稿者:
    eterno スタッフ
    こんにちは♪アイケア./フェムケア/水素吸引専門salon『eterno』ですパソコンやスマホの普及はここ数年で高速進化しましたが人間の身体はどうでしょうか…デジタル化に対応できてます…続きを見る
  • アイケアってなに?フェムケアってなに??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    eterno スタッフ
    こんにちは♪アイケア/フェムケア/水素吸引専門salon『eterno』です20代から60代まで幅広い年齢層の方にお越しいただいております。その中でも、30代、40代、50代の方を中心にご好評…続きを見る
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