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レメディのブログ
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投稿日：2026/3/28
- 豊中で外反母趾を悪化させない靴選びのコツ
- 「外反母趾の痛みが強くて合う靴が見つからない」
「幅広の靴を履いているのに痛みが引かない」
と悩んでいませんか 。
実は、間違った靴の選び方や履き方が、親指の付け根への負担を強め、変形を進行させている可能性があります 。
外反母趾を悪化させないためには、以下のポイントが重要です。
・つま先にゆとりがあるデザイン：足指が圧迫されない幅広の靴や、ラウンドトゥのものがおすすめです 。
・かかとの固定力：かかとがしっかりフィットすることで足の前滑りを防ぎ、親指への負担を軽減します 。
・ヒールの高さ：つま先に重心がかかりすぎるのを防ぐため、3cm以下を目安にしましょう 。
・靴ひもを正しく締める：ひもが緩いと靴の中で足が動き、変形を助長します。毎回しっかり結ぶ習慣が大切です 。
外反母趾専門整体院レメディでは、施術だけでなく、一人ひとりの足の状態に合わせた靴選びや正しい履き方の指導も行っています 。
阪急豊中駅から徒歩4分と駅近で通いやすいため、豊中周辺で足の痛みにお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください 。
【おすすめの施術メニュー】
初回特別価格：5,980円（通常11,550円）
※治療には別途、専用靴下「ゆびのばソックス（1足2,420円～）」2足の購入が必要です 。
【お問い合わせ・ご予約】
詳しくは、外反母趾専門整体院レメディのホームページへ
https://gaihanboshi.net/
LINE登録で電子書籍「外反母趾を治したいなら、すぐにインソールを外しなさい」をプレゼント中！
無料相談・LINE登録はこちらから
https://utage-system.com/line/open/2iIhA1rSyAtL?mtid=hChQizPfN1D7
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