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レメディのブログ
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投稿日：2026/3/30
- 豊中で外反母趾を防ぐ！正しい歩き方のコツ
- 「最近、親指の付け根が痛む」
「歩くとすぐに足が疲れる」
といったお悩みはありませんか。
外反母趾や足のトラブルは、靴や遺伝だけでなく、日常の「歩き方」や「立ち方」に根本的な原因が隠れていることが多いのです 。
外反母趾を引き起こす間違った歩き方には、次のような特徴があります。
・かかとを引きずるように歩く 。
・足の小指側ばかりに体重をかけてしまう 。
・足指をしっかり使わず、歩幅が狭い「すり足」になっている 。
・つま先が極端に外側や内側に向いている 。
このような歩き方を続けていると、足のアーチが崩れ、親指に過度な負担がかかり変形が進行してしまいます 。
外反母趾専門整体院レメディでは、施術とあわせて「一生自分の足で歩けること」をゴールにした歩行指導を行っています 。
正しい歩行のポイントは、かかとから着地し、足裏全体で体重を支え、最後は親指を含む5本の指先で地面をしっかり蹴り出すことです 。
阪急豊中駅から徒歩4分とアクセスも良いため、豊中周辺で「自分の歩き方を見直したい」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください 。
【おすすめの施術メニュー】
初回特別価格：5,980円（通常11,550円）
※治療には別途、専用靴下「ゆびのばソックス（1足2,420円～）」2足の購入が必要です 。
【お問い合わせ・ご予約】 詳しくは、外反母趾専門整体院レメディのホームページへ
https://gaihanboshi.net/
LINE登録で電子書籍「外反母趾を治したいなら、すぐにインソールを外しなさい」をプレゼント中！
無料相談・LINE登録はこちらから
https://utage-system.com/line/open/2iIhA1rSyAtL?mtid=hChQizPfN1D7
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