ネイル アンチュ
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ネイル アンチュ(Nail Anchu)のブログ
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投稿日：2026/3/7
- 花粉の辛い季節ですね、、
- こんにちは！
Nail Anchu+ Mihoです(^^)
３月に入り、花粉に悩まされる時期がやってきました(Ｔ＿Ｔ)
花粉症は「アレルギー反応」と「炎症」が関係していることから、腸内環境を整えるものや抗炎症作用のある栄養素をとると良いみたいです♪
1. ヨーグルト・発酵食品（腸内環境改善）
2. 青魚（炎症を抑える）
3. ポリフェノール系（抗アレルギー作用）
4. ビタミンC・βカロテン（粘膜強化）
5. 食物繊維（腸内細菌のエサ）
↓即効性を感じやすい組み合わせ↓
・ヨーグルト＋はちみつ＋きなこ
・納豆＋めかぶ
・サバ＋味噌汁
私も少しでも和らぐよう実践していきます＼(^o^)／
自爪育成４ヶ月の変化縦面積がグーンと伸びました！
指が長く見える効果も出ています♪
Anchu+で一緒に褒められ爪をいっしょに目指しましょう(^^)
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現在Anchu+では、大変ありがたいことにたくさんのお客様にご予約をいただいております。
その為、ご新規様の土曜日のご予約が取りづらい状態が続いております。
土曜日はリピーター様の次回予約確定後に日付限定クーポンとして順次解放しております。
LINEからキャンセル待ちのご要望も可能です。
お気軽にお問い合わせください。
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また、平日のご新規様のご予約枠にはまだ余裕がございます！
お得な特典付きの平日限定クーポンも発行しておりますので、是非ご利用ください！♪
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